Pero yo no estoy loco para is al psic logo Articulo

¡Pero no estoy loco para ir al psicólogo!
Muchos habrán notado la reacción de algún conocido cuando se le aconseja pedir ayuda psicológica y responden: “ ¿A un psicólogo? ¿Yo?, ¡Pero yo no estoyloco para ir!. Por lo que podemos percibir como hoy en día todavía sigue existiendo un prejuicio respecto a visitar al psicólogo. Lo cierto es que al momento de asistir a la primera cita, ya nadie quieredejar de ir, y hasta al vecino mandan para donde el psicólogo.
Todos sabemos que no hay que tener cáncer de útero para ir al ginecólogo, ni un dolor en un ojo para ir al oftalmólogo, o problemas depróstata para ir al urólogo, eso mismo ocurre cuando sientes que tienes gripe, nadie te prohíbe ir a una consulta médica aún sabiendo cómo puedes contrarrestar una “gripecita vieja”, pero si entendemosque es necesaria una revisión y que los doctores en medicina nos ayudarán a prevenir futuras enfermedades. Pero, ¿ Por qué con el psicólogo todo es diferente si es igual de necesario como losdemás?.
¿ Por qué no acudes al psicólogo si te sientes ansioso, intranquilo, desesperanzado, tu comportamiento te causa problemas, tienes problemas al comunicar tus ideas, quisieras mantener una buenarelación en tu hogar, no sabes cómo mantener amistades…?
Me he dado cuenta que las personas se muestran muy precavidas en cuando a su salud física sin embargo los problemas que podamos tener sobre nuestroestado de ánimo, pensamientos y actitudes ya están en un segundo plano, esperando y creyendo que el tiempo lo cura todo, y créanme no siempre funciona del tal forma.
Pensamos que somos capaces desuperar cualquier bache que la vida nos presente y que lo único que necesitamos en respirar hondo tres veces, o contar hasta diez y con eso todo estará resuelto, o tal vez dormir en las tardes y con eso seresolverán los problemas. Como seres humanos a lo largo de nuestra vida vamos atravesando etapas que nos obligan a desarrollar una serie de actitudes y habilidades que nos permita adaptarnos a los...