Perroasteca

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la educación

U.E.C. ’’El Buen Pastor’’

Barinas-Edo-Barinas













Profesor: Integrantes:

* Wilmer Bravo.

* Barrios Nanyeli #18

* Bastidas Islandia #10

* Herrera Eulimar #22

* Cordero Larizza#13

* Fernández Anny #6

Indice:

Introducción...........................................................................................................................................01

Concepto de Educación Física..........................................................................................................02

Medios o Sub-áreas de la EducaciónFísica............................................................................03-04

Concepto de Aptitud Física..............................................................................................................05

Capacidades Físicas............................................................................................................................06

CapacidadAeróbica............................................................................................................................07

Potencia Anaeróbica...........................................................................................................................08


PotenciaMuscular...............................................................................................................................09

Frecuencia Cardiaca y Toma de Pulso.........................................................................................10

Anexos.....................................................................................................................................................11

























Concepto de Educación física:

La educación física,desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas porcometidos motrices. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.

Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de la educación físicaofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motriz, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el desarrollode Competencia que permita la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad.

Es tan amplio como el concepto de educación moral o ética, siempre ha sido relegado un tercer puesto dentro de la educación de alumnado, contrario totalmente a lo que con cierta edad se pregunta a la gente y dice que su principal preocupación es su salud, por encima del dinero. La educaciónfísica es la educación de la salud, del cuerpo-mente. Se debe enseñar los valores para que el alumno futura personal social, tenga los conocimientos mínimos que le permitan cuidar su cuerpo y mantener su salud. Como segunda concepto añado que la educación física tiene que dar las bases motoras comunes a todos los deportes a fin de que los alumnos si deciden ser deportistas de competición...