Persona Integrada

TALLER DE FORMACIÓN INTEGRAL I

I. PERSONA INTEGRADA
Eyer, Julita (1989). Persona integral.
Universidad Prodeo. Italia

Hay en nosotros un núcleo muy profundo siempre igual y en el que repercuten dinámicamente todas las vivencias internas y externas. Es el núcleo que nos hace decir “yo”. Sin embargo, en este núcleo, en esta hondura de mi yo se genera una energía con una doble orientación:hacia adentro de mí y hacia afuera de mí, hacia mi propio yo, y hacia el mundo y los otros. Es la energía que me hace decir “yo soy” y yo “soy siendo”. El yo es el núcleo que genera y recibe pasivamente. “Soy” y “soy siendo,”, esto es, existo y voy creando en mí la existencia, es decir la vida, el núcleo vital y la energía vital.

Este yo, no obstante, no está integrado ni unificado. No se mueveúnicamente hacia adentro y hacia afuera de mí, sino que se ramifica en su mismo impulso generador en nueve dimensiones que tenemos que integrar de manera equilibrada hacia adentro y hacia afuera de nosotros mismos.

A todo esto lo denominamos integración del yo: Unificar todas las vertientes vitales, todas las dimensiones del ser en una continuidad consciente y constante hasta lograr unapersonalidad plena.

TIPOLOGÍA DEL YO

EL YO FÍSICO Y EL YO FISIOLÓGICO
Te mueves, ríes, cantas, hablas, rezas, te emocionas, piensas, sientes, experimentas aspiraciones y grandes ideales. Todo esto derrama vivencias, y una nube de vivencias nos envuelve constantemente. Las vivencias son pasajeras, viene una, viene otra, son oleadas constantes en nuestro cuerpo; oleaje incesante. Pero sabemos que hayalgo que permanece invariable, idéntico a sí mismo el núcleo de mi yo donde se apoyan esas vivencias. Ese núcleo que debo poseer para llevar el timón. Ese núcleo que está sustentado precisamente por mi realidad física. De este fondo sustancial, del cual mi cuerpo es el portador, brota el equipo de energías, tendencias y capacidades que constituyen el equipo dinámico-humano de personalización.El cuerpo portador vive en dependencia radical del núcleo vital, pero el núcleo vital queda radicalmente dependiente respecto del cuerpo. Es lo que llamamos somatización. Cualquier movimiento en el hombre hace sentir su influjo en todo el hombre, en toda su dimensión personal. De allí nace la importancia de la educación del cuerpo. Mente sana en cuerpo sano; cuerpo sano, vida saludable.

Ahondarun poco en esto supone aclarar algo sobre nuestra realidad corporal.
El yo físico se puede considerar desde fuera: mi identidad externa; o desde dentro: mi identidad interna o fisiológica.

I. EL YO FÍSICO

Es el más simple, el más patente, el que podemos percibir con facilidad porque lo tocamos, lo sentimos, vemos, oímos y aun olemos. Pero el yo físico no es mas que el mediador paraconectar con el exterior otros aspectos del yo mucho más profundos, menos perceptibles, pero tan hondamente reales como el físico o fisiológico que nos es patente, muchas veces es velo y obstáculo para la manifestación del verdadero yo. Sin embargo, es la primera aceptación consciente para la identidad: “Es mi cuerpo, me has dado un cuerpo y aquí estoy.” Después del cuerpo está la mente, y nadiepuede leer la mente de otro; nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, se traducen en gestos, palabras, posturas, expresiones faciales es decir en cuerpo, en velo que cubre el verdadero yo y que tiene que ser descifrado constantemente.

De allí que se pueda afirmar, con cierta certeza, “cuanto más transparente seas, mejor”, y para eso hay que aceptarse. Aceptar la constitución recibida, sobrela cual muy poco podemos hacer.

Externamente esto supone aceptar estatura, complexión, cabeza, pelo, cara, mejillas, ojos en color y expresión, nariz, boca y labios, manos, dedos, piel, expresión de la sonrisa, etc. Lo que superficialmente llamamos identidad, la que aparece en pasaportes, tarjetas de identidad, contratos laborales, etc. Sin embargo, ¿me atrevo a vivir conforme a mi propia...