Personas mayores y actividad fisica

PLAN INTEGRAL
DE PROMOCIÓN DEL DEPORTE
Y LA ACTIVIDAD FÍSICA

v.1

Personas Mayores

Plan Integral para la Actividad Física y el Deporte
Versión 1
Actividad Física y Deporte en Personas Mayores

Documento elaborado por:
Pilar Pont Geis (Coordinadora)
Mercedes Llano Ruiz (CSD)
Àngels Soler Vila
Joan Carles Burriel Paloma
José Antonio Casajús Mallén
Carmen Fontecha MatínezJesús Fortuño Godes
Antonio Merino Mandy
Sara Márquez Rosa
Juan Pedro Monzú
Angels Soler Vila

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Plan Integral para la Actividad Física y el Deporte
Versión 1
Actividad Física y Deporte en Personas Mayores

ÍNDICE
1. PRESENTACIÓN................................................................................................................. 5
2. INTRODUCCIÓN................................................................................................................. 6
2.1 NECESIDAD DE ENVEJECER ACTIVAMENTE .......................................................... 6
2.2 DISCURSO ACTUALIZADO SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y PERSONAS MAYORES........................................................................................................................................... 10
2.3 CRITERIOS QUE SE DEBEN CONTEMPLAR ........................................................... 18
2.3.1 PRINCIPIOS GERONTOLÓGICOS ..................................................................... 18
2.3.2 PRINCIPIOS DEPORTIVOS ................................................................................ 19
3. DESCRIPCIÓN DE LA SITUACIÓN ACTUAL EN EL ÁMBITOESTATAL..................... 21
3.1 DESARROLLO DE LA BÚSQUEDA Y ANÁLISIS....................................................... 22
3.2 TIPOLOGIAS DE PROGRAMAS ................................................................................ 23
3.2.1 PROGRAMAS DEPORTIVOS ............................................................................. 23
3.2.2 PROGRAMAS SOCIO-MOTRICES..................................................................... 23
3.2.3 PROGRAMAS DE FITNESS................................................................................ 23
3.2.4 PROGRAMAS DIRIGIDOS A PERSONAS MAYORES FRÁGILES PARA LA
PREVENCIÓN DE LA DEPENDÉNCIA ........................................................................ 24
3.2.5 PROGRAMAS AL AIRELIBRE............................................................................ 24
3.2.6 PROGRAMAS TURÍSTICOS ORGANIZADOS POR EL IMSERSO ................... 24
3.3 CLASIFICACIÓN DE LOS PROGRAMAS POR COMUNIDADES AUTÓNOMAS ..... 25
3.3.1 ANDALUCÍA ......................................................................................................... 25
3.3.2 ARAGÓN............................................................................................................. 25
3.3.3 ASTURIAS............................................................................................................ 25
3.3.4 ISLAS BALEARES ............................................................................................... 26
3.3.5 ISLASCANARIAS................................................................................................ 26
3.3.6 CANTABRIA ......................................................................................................... 26
3.3.7 CASTILLA LA MANCHA ..................................................................................... 26
3.3.8 CASTILLA Y LEÓN .............................................................................................. 273.3.9 CATALUÑA .......................................................................................................... 27
3.3.10 EXTREMADURA................................................................................................ 28
3.3.11 GALICIA ............................................................................................................. 28
3.3.12 LA...