Pico

Departamento Nacional de Kung-Fu WING CHUN

WING CHUN KUNG­FU. Requisito técnico para examen. Cinto AMARILLO En el examen las formas, técnicas y combate serán examinados según el siguiente patrón: a) Aspecto mental: concentración, calma y espíritu( Chi). b) Guardias:   equilibrio,   fuerza,   movilidad,   comprensión   de   su   aplicación   en   el  combate y de las teorías piramidales. c)Puños: fuertes, rápidos, direccionalidad, zona de impacto y golpeo. d) Bloqueos:  ángulo  respecto   al   oponente  y   al   propio   cuerpo,   colocación  de   la  cintura, espalda, codos y hombros para generar potencia. e) Edad mínima  4 años. 1.   Historia y teorías del Wing Chun   a) Significado del nombre del estilo. b) ¿Qué  características  tiene  el   Wing  Chun,  sus   diferencias  con  otros  estilos   de  Kung­Fu? c) Teoría del Joan Sien (línea del centro). 2.   Posturas básicas   a) b) c) d) Mah Bo (posición del caballo). Yeong Mah o Ye Chin (posición de aducción o triangular). Jor Mah o Juen Mah (jinete sentado o posición girada). Gung Bo o Biu Ma (arco hacia delante o posición que conduce).

3.   Bloqueos básicos   a) Tan Sao (mano hacia arriba). b) Pak Sao (mano que palmea).c) Bong Sao (mano en ala). 4.   Golpes   a) Chui (golpe de puño vertical). b) Pien Kuen (puño inclinado o contrario al pie que avanza). c) Jing Jeung (golpe vertical con la palma de la mano). 5.   Patadas   a) Yik Tek (frontal). b) Yuk Tek (lateral).
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c) Wan Tek (Circular). 6.   Ejercicios   a) Pak Sao ante Tsui. b) Gang Sao ante Tsui bajo. 7.   Aplicación de técnicas con el compañero   a) Técnicas con los bloqueos, golpes, puños y pos iciones correspondientes a este  cinto. 8.    Tercera parte del Sil Lin Tao   9.   Armas:Nunchaku  

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WING CHUN KUNG­FU. Requisito técnico para examen. Cinto NARANJA En el examen las formas, técnicas y combate serán examinados según el siguiente patrón: a) Aspecto mental: concentración, calma y espíritu( Chi).b) Guardias: equilibrio, fuerza, movilidad, comprensión de su aplicación en el  combate y de las teorías piramidales. c) Puños: fuertes, rápidos, direccionalidad, zona de impacto y golpeo. d) Bloqueos:  ángulo  respecto   al   oponente  y   al   propio   cuerpo,   colocación  de   la  cintura, espalda, codos y hombros para generar potencia. e) Edad mínima  5 años. 1.   Historia y teorías del Wing Chun   a) Significado del nombre del estilo. b) ¿Qué características  tiene  el   Wing  Chun,  sus   diferencias  con  otros   estilos   de  Kung­Fu? c) Teoría del Joan Sien (línea del centro). d) Primeros maestros de Wing Chun. e) Teoría del Doang Liang (codo inam ovible). 2.   Posturas básicas   a) Mah Bo (posición del caballo). b) Yeong Mah o Ye Chin (posición de aducción o triangular). c) Jor Mah o Juen Mah (jinete sentado o posición girada). d)Gung Bo o Biu Ma (arco hacia delante o posición que conduce). e)   Wai Bo (arco hacia atrás). f) Tiu Mah (arco hacia atrás). 3. a) b) c) d) e) f) Bloqueos básicos Tan Sao (mano hacia arriba). Pak Sao (mano que palmea). Bong Sao (mano en ala). Gaung Sao (mano que corta). Com Sao (mano que hunde). Chaa Sao (mano en cruz).

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4. a) b) c) d) e) f)

Golpes Tsui (golpe de puño). Jing Jeong (golpe vertical con la palma de la mano). Pien Kuen ( puño inclinado o contrario al pie que avanza). Chung Chui (puñetazo empujante). Sot Kil (golpe de martillo). Pow Choy (en gancho).

5.   Patadas   a)...