plan de charla
Páginas: 4 (758 palabras)
Publicado: 29 de octubre de 2013
PLAN DE CHARLA
HIGIENE PERSONAL
El baño diario
Con el baño se controlan olores de nuestro cuerpo que son provocados por el sudor. De igual forma evitamos las bacterias que pueden afectar lasalud de nuestra piel. El lavado del cabello debe realizarse por lo menos dos veces por semana para evitar los piojos.
La higiene de la nariz
La producción de mocos es un proceso natural que sirvecomo lubricante y filtro para el aire. Sin embargo, es necesario retirarlos varias veces al día, pues además de la incomodidad que representan, contienen bacterias que pueden propiciar enfermedades.La higiene de la boca
El mal aliento es causa de no lavarse los dientes adecuadamente. Para prevenirlo debemos hacer un adecuado y continuo lavado de los dientes. De esta forma tambiénprevenimos algunas de las enfermedades que se producen en la boca. El cepillado de los dientes tras cada comida.
Higiene en el oído
El lavado de los oídos debe realizarse diariamente con agua y jabón.Hay que evitar la entrada de agua, para lo cual hay que inclinar la cabeza hacia el lado que se está limpiando.
Higiene de las manos
Las manos y las uñas pueden transmitir ciertas enfermedades,por tanto hay que mantenerlas siempre limpias, antes y después de las comidas, antes de manipular alimentos, después de ir al baño, al levantarse de la cama, siempre que estén sucias, cortarregularmente las uñas, no comérselas por que pueden producirse infecciones.
Higiene de los pies
Los pies al estar poco ventilados se acumulan en ellos el sudor que favorece la aparición de infecciones ymal olor. Debemos secarlos muy bien, sobre todo entre los dedos. Las uñas se cortarán con frecuencia y en línea recta para evitar que se entierren
Higiene de genitales
Al estar próximos a orificiosde salida de orina y heces requieren especial atención. Para lavar correctamente vulva y pene hay que separar correctamente sus pliegues. Los niños deben bajar la piel del prepucio para limpiar el...
HIGIENE PERSONAL
El baño diario
Con el baño se controlan olores de nuestro cuerpo que son provocados por el sudor. De igual forma evitamos las bacterias que pueden afectar lasalud de nuestra piel. El lavado del cabello debe realizarse por lo menos dos veces por semana para evitar los piojos.
La higiene de la nariz
La producción de mocos es un proceso natural que sirvecomo lubricante y filtro para el aire. Sin embargo, es necesario retirarlos varias veces al día, pues además de la incomodidad que representan, contienen bacterias que pueden propiciar enfermedades.La higiene de la boca
El mal aliento es causa de no lavarse los dientes adecuadamente. Para prevenirlo debemos hacer un adecuado y continuo lavado de los dientes. De esta forma tambiénprevenimos algunas de las enfermedades que se producen en la boca. El cepillado de los dientes tras cada comida.
Higiene en el oído
El lavado de los oídos debe realizarse diariamente con agua y jabón.Hay que evitar la entrada de agua, para lo cual hay que inclinar la cabeza hacia el lado que se está limpiando.
Higiene de las manos
Las manos y las uñas pueden transmitir ciertas enfermedades,por tanto hay que mantenerlas siempre limpias, antes y después de las comidas, antes de manipular alimentos, después de ir al baño, al levantarse de la cama, siempre que estén sucias, cortarregularmente las uñas, no comérselas por que pueden producirse infecciones.
Higiene de los pies
Los pies al estar poco ventilados se acumulan en ellos el sudor que favorece la aparición de infecciones ymal olor. Debemos secarlos muy bien, sobre todo entre los dedos. Las uñas se cortarán con frecuencia y en línea recta para evitar que se entierren
Higiene de genitales
Al estar próximos a orificiosde salida de orina y heces requieren especial atención. Para lavar correctamente vulva y pene hay que separar correctamente sus pliegues. Los niños deben bajar la piel del prepucio para limpiar el...
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