plan de charla
Páginas: 6 (1350 palabras)
Publicado: 14 de noviembre de 2013
PLAN DE CHARLA
TEMA: Higiene Personal
OBJETIVO: Educar a la familia Rivero Beleño sobre la importancia de mantener una buena higiene corporal y enseñar la manera correcta de como realizar cada una de las actividades para mantener limpio y sano el cuerpo.
FECHA: 05 de noviembre- 2013
HORA: 11:00 am
GRUPO: Familia Rivero Beleño
INSTITUCIÓN: CAP de los cerros
TÉCNICA EDUCATIVA:Expositiva- explicativa
AYUDAS DIDÁCTICAS Y/O ELEMENTOS A UTILIZAR: Rotafolio
RESPONSABLE: Mónica Cohen Villalba. Estudiantes de IV semestre de la facultad de enfermería, Universidad de Cartagena.
INTRODUCCIÓN:
Buenos Dias familia, como ya me conocen mi nombre es Monica Cohen y la charla del dia de hoy es sobre higiene personal y lo importante que es para nuestra salud tener una buena higiene.La importancia de la higiene personal no sólo se trata de verse bien y de emanar un aroma agradable. Cuidar la higiene personal puede ayudar al cuerpo a prevenir enfermedades, ya que reduces la cantidad de gérmenes que que se acumulan en el. La piel protege al cuerpo, por eso mantenerla libre gérmenes y saludable es una parte muy importante de una higiene eficaz.
Preguntas iniciales:
¿ Quees higiene?
¿Que acciones debemos realizar para mantener una buena higiene personal?
DESARROLLO DEL TEMA
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal implica cuidar apropiadamente de tu cuerpo, manteniéndolo limpio y saludable, lo que tepermite verte y sentirte lo mejor posible.
Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.Tener una buena higiene personal depende de uno mismo. La autoestima juega un papel fundamental frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y mantenerse bien.
Habitos de higiene personal
La ducha es la mejor forma de aseo: Lapiel es la barrera que impide el paso de los gérmenes a nuestro organismo, y a la vez contribuye a la regulación de la temperatura corporal mediante la producción de sudor por las glándulas sudoríparas. Otras glándulas, las sebáceas, producen una materia grasa que impermeabiliza y lubrifica la piel. Estos productos de secreción, en unión a los restos de descamación de la piel y del polvo y suciedadexterior, llegan a pudrirse, produciendo un olor muy desagradable y, además, son un campo favorable para el desarrollo de gérmenes y aparición de enfermedades.
La ducha diaria con agua y jabón, especialmente en tiempo caluroso, o después de efectuar trabajos duros o en ambientes sucios, elimina todas estas secreciones.
Con esta práctica se controlan olores naturales de nuestro cuerpo que sonproducidos básicamente por la transpiración o el sudor. De igual forma evitamos la presencia de gérmenes y bacterias que pueden afectar la salud de nuestra piel.
Higiene de cabello:
El lavado del cabello debe realizarse por lo menos dos veces por semana, teniendo cuidado de usar un champú acorde al tipo de cabello. La caspa no es necesariamente sinónimo de desaseo, puede darse por sequedad en elcuero cabelludo. El cabello debe lavarse con jabón o champú frecuentemente. Los peines, siempre de uso personal, se mantendrán limpios mediante el uso de soluciones detergentes.
Cuidado con los piojos, Los piojos son parásitos que se adhieren al cuero cabelludo, pero a medida que crecemos es menos frecuente que tengamos piojos. Se propagan fácilmente, especialmente en lugares donde hay muchosniños que pasan mucho tiempo juntos.Si se han detectado parásitos (piojos) será necesario el uso de lociones y champús específico.
Higiene de las manos:
Las manos son nuestro principal instrumento de trabajo y se mancharán con muy diversas sustancias, a la vez que son fuente de contaminación de todo lo que toquemos, pues en ellas, sobre todo alrededor de las uñas, se acumulan múltiples gérmenes....
TEMA: Higiene Personal
OBJETIVO: Educar a la familia Rivero Beleño sobre la importancia de mantener una buena higiene corporal y enseñar la manera correcta de como realizar cada una de las actividades para mantener limpio y sano el cuerpo.
FECHA: 05 de noviembre- 2013
HORA: 11:00 am
GRUPO: Familia Rivero Beleño
INSTITUCIÓN: CAP de los cerros
TÉCNICA EDUCATIVA:Expositiva- explicativa
AYUDAS DIDÁCTICAS Y/O ELEMENTOS A UTILIZAR: Rotafolio
RESPONSABLE: Mónica Cohen Villalba. Estudiantes de IV semestre de la facultad de enfermería, Universidad de Cartagena.
INTRODUCCIÓN:
Buenos Dias familia, como ya me conocen mi nombre es Monica Cohen y la charla del dia de hoy es sobre higiene personal y lo importante que es para nuestra salud tener una buena higiene.La importancia de la higiene personal no sólo se trata de verse bien y de emanar un aroma agradable. Cuidar la higiene personal puede ayudar al cuerpo a prevenir enfermedades, ya que reduces la cantidad de gérmenes que que se acumulan en el. La piel protege al cuerpo, por eso mantenerla libre gérmenes y saludable es una parte muy importante de una higiene eficaz.
Preguntas iniciales:
¿ Quees higiene?
¿Que acciones debemos realizar para mantener una buena higiene personal?
DESARROLLO DEL TEMA
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal implica cuidar apropiadamente de tu cuerpo, manteniéndolo limpio y saludable, lo que tepermite verte y sentirte lo mejor posible.
Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.Tener una buena higiene personal depende de uno mismo. La autoestima juega un papel fundamental frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y mantenerse bien.
Habitos de higiene personal
La ducha es la mejor forma de aseo: Lapiel es la barrera que impide el paso de los gérmenes a nuestro organismo, y a la vez contribuye a la regulación de la temperatura corporal mediante la producción de sudor por las glándulas sudoríparas. Otras glándulas, las sebáceas, producen una materia grasa que impermeabiliza y lubrifica la piel. Estos productos de secreción, en unión a los restos de descamación de la piel y del polvo y suciedadexterior, llegan a pudrirse, produciendo un olor muy desagradable y, además, son un campo favorable para el desarrollo de gérmenes y aparición de enfermedades.
La ducha diaria con agua y jabón, especialmente en tiempo caluroso, o después de efectuar trabajos duros o en ambientes sucios, elimina todas estas secreciones.
Con esta práctica se controlan olores naturales de nuestro cuerpo que sonproducidos básicamente por la transpiración o el sudor. De igual forma evitamos la presencia de gérmenes y bacterias que pueden afectar la salud de nuestra piel.
Higiene de cabello:
El lavado del cabello debe realizarse por lo menos dos veces por semana, teniendo cuidado de usar un champú acorde al tipo de cabello. La caspa no es necesariamente sinónimo de desaseo, puede darse por sequedad en elcuero cabelludo. El cabello debe lavarse con jabón o champú frecuentemente. Los peines, siempre de uso personal, se mantendrán limpios mediante el uso de soluciones detergentes.
Cuidado con los piojos, Los piojos son parásitos que se adhieren al cuero cabelludo, pero a medida que crecemos es menos frecuente que tengamos piojos. Se propagan fácilmente, especialmente en lugares donde hay muchosniños que pasan mucho tiempo juntos.Si se han detectado parásitos (piojos) será necesario el uso de lociones y champús específico.
Higiene de las manos:
Las manos son nuestro principal instrumento de trabajo y se mancharán con muy diversas sustancias, a la vez que son fuente de contaminación de todo lo que toquemos, pues en ellas, sobre todo alrededor de las uñas, se acumulan múltiples gérmenes....
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