Plan De Clase 1Er. Semestre

DIRECCIÓN ACADEMICA

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES SEMESTRALES

DATOS GENERALES |
Docente: | LIC. EN EDUC. FIS., Y DPTES. JORGE GARCIA REYES |
Semestre: | PRIMER SEMESTRE |
Campo de Conocimiento: | ATLETISMO (PARAESCOLARES) |
Asignatura: | ACTIVIDAD DEPORTIVA Y RECREATIVA I |
Bloques: | I |
Fecha de elaboración: | AGOSTO DE 2012 |



COMPETENCIAS DISCIPLINARES BÁSICAS |
1.-Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue.2.- Elige y practica estilos de vida saludables. Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. Cultiva relaciones interpersonales quecontribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean.3.- Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientasapropiados.4.- Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir de métodos establecidos.5.- Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, considerando otros puntosde vista de manera crítica yreflexiva.6.- Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.7.- Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.8.- Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la diversidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.9.- Contribuye al desarrollo sustentable de manera crítica, con acciones responsables. |

PLAN CLASEBloque: I Sesión (es): 10 Periodo: 13 Agosto 14 Septiembre

Propósitos (desempeño del estudiante)PROPOSITOS: Se pretende que los estudiantes adquieran los conocimientos (prácticos - teóricos), necesarios para desempeñarse en competencias atléticas, manejando las técnicas de ejecución de las diferentes pruebas. Conocimientosmínimos imprescindibles para disfrutar de las virtudes del Atletismo. Deporte conocido como el rey, es el único que desarrolla por excelencia los movimientos naturales del hombre (correr, caminar, saltar, lanzar) | Actividad Detonante (eje Problematizado)- El estudiante será capaz de adaptarse en el campo de competencia, (césped o tierra, pistas de ceniza, tartán, recortan etc.) y desenvolverse en él,usando las técnicas de ejecución de las diferentes pruebas enseñadas, universalmente conocidas.- El estudiante será capaz de aplicar sus conocimientos de auto cuidado, mecanismos de seguridad e higiene en cualquier lugar donde practique el atletismo. | Las competencias y sus atributos - Sensibilizar al estudiante en la persistencia de la actividad física, con una amplia predisposición ética ygusto por la integración social.- Favorecer en el alumno una actitud investigativa, en pos de mejorar la actividad física seleccionada a través de la modificación de: intencionalidad, reglas, entrenamiento, etc.- Favorecer en los estudiantes el gusto por promover eventos de Cultura Física en la comunidad, con el fin de contribuir a la elevación de la calidad de la sociedad. |
Tema (s)(Objeto deaprendizaje) | Conocimientos | Indicadores de Desempeño | Estrategias de Enseñanza | Recursos Didácticos | Estrategias de Aprendizaje | Tiempo | Evaluación Formativa(Productos) |
1.- HISTORIA 2.- Técnica de carrera 3.- Prueba de velocidad 4.- Carreras con vallas 5.- Carreras de Velocidad -resistencia 6.- Medio Fondo Corto7.- Medio Fondo Largo8.- Carreras de Fondo y Gran Fondo | - objetivodel Atletismo, reglamento. -braceo y zancada, frecuencia posición del tronco -30,50,100metros Postas-100 y 110 mts- Carreras de 200 y 400 metros-800 y 1500, 1500 obstáculos-3000 y 5000 metros-10.000, 25.000 y maratón
| - Desarrollar hábitos deportivos (trabajo periódico y sistemático)
- Adquisición de conceptos fisiológicos fundamentales que permiten mejorar la calidad de vida a través de...