plan de cuidados en enfermeria
Páginas: 20 (4961 palabras)
Publicado: 6 de diciembre de 2014
plan de cuidados
Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal.
Esto conlleva una disminución de la resistencia del hueso frente a los traumatismos o la carga, con la consiguiente aparición de fracturas.
*DIETA
Se pueden tomar varias medidas para mantener loshuesos sanos, fuertes y retrasar la pérdida de hueso. La dieta debe aportar todo el calcio necesario para la mineralización de los huesos.
Respecto a la vitamina D, la exposición al sol es fundamental para conseguir un buen aporte. Según algunos autores, puede ser suficiente con treinta minutos al día.
Una ingesta reducida de estos minerales y vitaminas puede predisponer a padecer una enfermedadde los huesos.
No hay que olvidar cómo en la etapa infantil la presencia de un desayuno insuficiente y la sustitución de esos elementos de la dieta por otros menos sanos puede dar lugar al desarrollo de estados carenciales.
Una dieta inadecuada puede hacer mella no sólo en la salud de los huesos, sino repercutir en todo el organismo.
*EJERCICIO
La falta de ejercicio físico influyede forma importante en la fortaleza del hueso. Puede ser suficiente con realizar un paseo diario o ejercicios de gimnasia. El sedentarismo da lugar a una disminución de la mineralización del hueso debido a la inactividad
Esa inactividad produce un descenso en las fuerzas y tensiones que actúan en el hueso. Aunque pueda parecer contradictorio, esa presión ejercida sobre el hueso ejerce un efectorevitalizador del mismo favoreciendo la formación de nuevas trabéculas óseas. El sedentarismo también tiene otras muchas consecuencias, por ejemplo sobre el sistema cardiovascular. Ese sedentarismo puede ser fruto de unos hábitos de vida erróneos despreciando la realización de ejercicio físico incluso en el día a día, muchas veces por la excesiva comodidad que nos puede ofrecer la vida moderna. Esainactividad puede ser mucho más acuciante en las personas mayores.
La falta de oportunidades y el aislamiento al que se pueden ver sometidos favorece ese problema. Por otro lado, la degeneración de las articulaciones con la consecuente aparición de artrosis disminuye la posibilidad de evitar la falta de movilidad. Eso unido a los dolores que pueden aparecer como consecuencia de las pequeñasfracturas que comprometen el hueso, aumentan la dificultad para moverse.
*ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Luchar contra la obesidad y el sobrepeso: El sobrepeso implica un mayor deterioro del sistema osteomuscular, con la aparición de fenómenos de sobrecarga y lesión de las articulaciones.
Parecen implicarse además otros factores en el desarrollo de esta enfermedad como influencias genéticas,enfermedades reumáticas, procesos sistémicos inflamatorios, consumo de tabaco y alcohol, etc...Contra algunos de ellos no se puede luchar, pero sí contra aquellos que son subsidiarios de ser corregidos con una vida sana.
*EVITAR LAS CAÍDAS
Las caídas son comunes en ancianos y entre sus consecuencias figuran la muerte, traumatismos, fracturas y hospitalizaciones prolongadas. Los tres factoresque más predisponen a las caídas son la debilidad de los músculos de la cadera, la mayor inestabilidad y el consumo excesivo e inapropiado de medicamentos (sedantes, hipotensores etc.). La visión es particularmente importante para el equilibrio y la estabilidad de las personas ancianas.
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad crónica inflamatoria de origen autoinmune,caracterizada por la inflamación de pequeñas y medianas articulaciones.
Es una enfermedad progresiva y de desarrollo gradual y sutil, que comienza con la inflamación de las membranas sinoviales de las articulaciones afectadas, a menudo a ambos lados del cuerpo, por lo que se dice que es simétrica
*EVITE
Hay que evitar en lo posible una vida agitada con una gran actividad física o con...
plan de cuidados
Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal.
Esto conlleva una disminución de la resistencia del hueso frente a los traumatismos o la carga, con la consiguiente aparición de fracturas.
*DIETA
Se pueden tomar varias medidas para mantener loshuesos sanos, fuertes y retrasar la pérdida de hueso. La dieta debe aportar todo el calcio necesario para la mineralización de los huesos.
Respecto a la vitamina D, la exposición al sol es fundamental para conseguir un buen aporte. Según algunos autores, puede ser suficiente con treinta minutos al día.
Una ingesta reducida de estos minerales y vitaminas puede predisponer a padecer una enfermedadde los huesos.
No hay que olvidar cómo en la etapa infantil la presencia de un desayuno insuficiente y la sustitución de esos elementos de la dieta por otros menos sanos puede dar lugar al desarrollo de estados carenciales.
Una dieta inadecuada puede hacer mella no sólo en la salud de los huesos, sino repercutir en todo el organismo.
*EJERCICIO
La falta de ejercicio físico influyede forma importante en la fortaleza del hueso. Puede ser suficiente con realizar un paseo diario o ejercicios de gimnasia. El sedentarismo da lugar a una disminución de la mineralización del hueso debido a la inactividad
Esa inactividad produce un descenso en las fuerzas y tensiones que actúan en el hueso. Aunque pueda parecer contradictorio, esa presión ejercida sobre el hueso ejerce un efectorevitalizador del mismo favoreciendo la formación de nuevas trabéculas óseas. El sedentarismo también tiene otras muchas consecuencias, por ejemplo sobre el sistema cardiovascular. Ese sedentarismo puede ser fruto de unos hábitos de vida erróneos despreciando la realización de ejercicio físico incluso en el día a día, muchas veces por la excesiva comodidad que nos puede ofrecer la vida moderna. Esainactividad puede ser mucho más acuciante en las personas mayores.
La falta de oportunidades y el aislamiento al que se pueden ver sometidos favorece ese problema. Por otro lado, la degeneración de las articulaciones con la consecuente aparición de artrosis disminuye la posibilidad de evitar la falta de movilidad. Eso unido a los dolores que pueden aparecer como consecuencia de las pequeñasfracturas que comprometen el hueso, aumentan la dificultad para moverse.
*ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Luchar contra la obesidad y el sobrepeso: El sobrepeso implica un mayor deterioro del sistema osteomuscular, con la aparición de fenómenos de sobrecarga y lesión de las articulaciones.
Parecen implicarse además otros factores en el desarrollo de esta enfermedad como influencias genéticas,enfermedades reumáticas, procesos sistémicos inflamatorios, consumo de tabaco y alcohol, etc...Contra algunos de ellos no se puede luchar, pero sí contra aquellos que son subsidiarios de ser corregidos con una vida sana.
*EVITAR LAS CAÍDAS
Las caídas son comunes en ancianos y entre sus consecuencias figuran la muerte, traumatismos, fracturas y hospitalizaciones prolongadas. Los tres factoresque más predisponen a las caídas son la debilidad de los músculos de la cadera, la mayor inestabilidad y el consumo excesivo e inapropiado de medicamentos (sedantes, hipotensores etc.). La visión es particularmente importante para el equilibrio y la estabilidad de las personas ancianas.
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad crónica inflamatoria de origen autoinmune,caracterizada por la inflamación de pequeñas y medianas articulaciones.
Es una enfermedad progresiva y de desarrollo gradual y sutil, que comienza con la inflamación de las membranas sinoviales de las articulaciones afectadas, a menudo a ambos lados del cuerpo, por lo que se dice que es simétrica
*EVITE
Hay que evitar en lo posible una vida agitada con una gran actividad física o con...
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