Plan de Mejoramiendo
Páginas: 4 (759 palabras)
Publicado: 20 de noviembre de 2015
Plan de Mejoramiendo: química
Docente: Yolanda Parra Virviesca
Estudiante: Daniel Esteban Mendez Camacho
Curso: 804
Colegio: julio Florez
2015
kiwi
Antioxidantes y vitamina CReduce el estrés y los nervios
Disminuye el estreñimiento
Sirve para adelgazar y eliminar la retención de líquidos
*Reduce la hipertensión arterial, gracias a su alto contenido en potasio y a unasustancia (ácido propeolítico) que mejora la circulación de la sangre.
*Reduce la síntesis hepática de triglicéridos y del colesterol malo o LDL.
*Mejora el trabajo celular, evita la oxidación de lasgrasas y reduce la actividad de los radicales libres, gracias a su capacidad antioxidante. Todas estas propiedades se logran gracias a la vitamina C que contiene.
*Previene la anemia, porque la vitaminaC que contiene ayuda a que el hierro se absorba más y mejor. Además contiene ácido fólico
Gracias a su alto contenido en vitamina C, el kiwi favorece la formación de colágeno.
Fortalecenuestro sistema inmunológico
Evita la anemia ferropénica, ya que, favorece la absorción del hierro.
Cuida del buen funcionamiento del sistema nervioso
Los kiwis son excelentes para cuidar nuestra saludintestinal.
Colabora para que nuestros músculos puedan funcionar correctamente.
La fresa
Las fresas son bajas en calorías.
Están cargadas de antioxidantes.
Son un antiinflamatorio natural.
Son unafuente rica en vitaminas.
Tienen manganeso.
*Las infusiones de hojas de fresas ayudarían a acelerar los procesos de cicatrización, principalmente en heridas pequeñas y superficiales.
*El zumo de lasfresas tiene excelentes propiedades cosméticas, ya que su aplicación ayudaría a tonificar la piel. Además sirve para el tratamiento del acné y de las manchas en la piel.
Los polifenoles de las fresasnos protegen ante enfermedades cardiovasculares
* Poseen gran contenido en potasio y muy bajo en sodio, lo que favorece la eliminación de líquidos,
* Por su contenido en ácido fólico están...
Docente: Yolanda Parra Virviesca
Estudiante: Daniel Esteban Mendez Camacho
Curso: 804
Colegio: julio Florez
2015
kiwi
Antioxidantes y vitamina CReduce el estrés y los nervios
Disminuye el estreñimiento
Sirve para adelgazar y eliminar la retención de líquidos
*Reduce la hipertensión arterial, gracias a su alto contenido en potasio y a unasustancia (ácido propeolítico) que mejora la circulación de la sangre.
*Reduce la síntesis hepática de triglicéridos y del colesterol malo o LDL.
*Mejora el trabajo celular, evita la oxidación de lasgrasas y reduce la actividad de los radicales libres, gracias a su capacidad antioxidante. Todas estas propiedades se logran gracias a la vitamina C que contiene.
*Previene la anemia, porque la vitaminaC que contiene ayuda a que el hierro se absorba más y mejor. Además contiene ácido fólico
Gracias a su alto contenido en vitamina C, el kiwi favorece la formación de colágeno.
Fortalecenuestro sistema inmunológico
Evita la anemia ferropénica, ya que, favorece la absorción del hierro.
Cuida del buen funcionamiento del sistema nervioso
Los kiwis son excelentes para cuidar nuestra saludintestinal.
Colabora para que nuestros músculos puedan funcionar correctamente.
La fresa
Las fresas son bajas en calorías.
Están cargadas de antioxidantes.
Son un antiinflamatorio natural.
Son unafuente rica en vitaminas.
Tienen manganeso.
*Las infusiones de hojas de fresas ayudarían a acelerar los procesos de cicatrización, principalmente en heridas pequeñas y superficiales.
*El zumo de lasfresas tiene excelentes propiedades cosméticas, ya que su aplicación ayudaría a tonificar la piel. Además sirve para el tratamiento del acné y de las manchas en la piel.
Los polifenoles de las fresasnos protegen ante enfermedades cardiovasculares
* Poseen gran contenido en potasio y muy bajo en sodio, lo que favorece la eliminación de líquidos,
* Por su contenido en ácido fólico están...
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