Plan de vida y carrera

PLAN DE VIDA Y CARRERA

Presenta:

Lic. Miriam Escalante Pacheco

Dirigido a:
Toda persona que no tiene definido a dónde quiere llegar y no sabe fijar sus objetivos de vida y desea tenerliderazgo, una visión clara hacia donde quieres llegar y tener un plan de acción para lograrlo.

Renociendo mis Fortalezas y Debilidades:
• ¿Quién soy?
• ¿Qué quiero llegar a ser ?
• Mis fuerzas.• Mis límites, miedos y debilidades.
• Lo que debo aprender de la vida. • Lo que debo aprender laboralmente.

A PARTIR DE LO ANTERIOR

REALIZAR EL SIGUIENTE EJERCICIO, YA SEA DE MANERA PERSONALY/O ACOMPAÑADO DE TUS PADRES.

Plan de Acción:

1. Establecer metas, objetivos y prioridades con claridad. En mi persona, Familia, Escuela, Trabajo, Amigos, Novio…

2. Observar conducta ydesempeño. Darme cuenta de mi mundo exterior, interior y la fantasía.

3. Generar feedback (retroalimentación) personal. Mis pensamientos y conducta son: NO ASERTIVOS, ASERTIVOS O AGRESIVOS.

4.Reconocer lo que necesito eliminar, reducir y mejorar en mi. Establecer acciones, fechas y de ser necesario pedir ayuda. 5. Definir mi Misión, Visión y Valores personales. Base para alcanzar lo que quieroser y a donde quiero llegar.

Guía para el Paso 1:
Metas, es lo que deseamos lograr y pueden ser:
Personales, profesionales, económicas y espirituales.

Objetivos, créa para lograr la meta ypueden ser:
A corto plazo (1 mes), mediano (1 año) y largo plazo (5 a 10 años).

Prioridades,el orden lo establecemos en base a nuestras metas y objetivos y puede ser como el siguiente:
En mipersona, Familia, Escuela, Trabajo, Amigos, Novio…

Guía para el Paso 2:

Darme cuenta del MUNDO EXTERIOR:
Esto es contacto sensorial actual con objetos y eventos en el presente: Lo que es este momentoveo, palpo, escucho, degusto o huelo.

Darme cuenta del MUNDO INTERIOR:
Esto es, contacto sensorial actual con eventos internos en el presente: Lo que ahora siento, tensión muscular, emociones,...