Plan e.f. 1Er.Grado 1Er.Bim

PLAN DE ACTIVIDADES EN EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMER GRADO CICLO ESCOLAR 2009 – 2010
CONOCIMIENTO DE MI MISMO
BLOQUE: 1 GRADO 1º |
PROPÓSITOS: EL PROPÓSITO DEL PRESENTE BLOQUE ES QUE LOS ALUMNOSREFUERCEN EL CONOCIMIENTO DE SU CUERPO EIDENTIFIQUEN LOS ELEMENTOS QUE CONFORMAN EL CONCEPTOQUE CADA UNO DE ELLOS TIENE DE SÍ MISMO,MEDIANTE ACTIVIDADES QUE LES PERMITAN DESARROLLARSUPOTENCIAL EXPRESIVO Y COMUNICATIVO, DESPLEGARLA COMPETENCIA MOTRIZ Y CONTRIBUIR A LA INTEGRACIÓN DE SU CORPOREIDAD. | CONTENIDOS:RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO.EXPERIMENTAR Y EXPRESAR.COMUNICACIÓN Y RELACIÓN CON OTROS. | APRENDIZAJES ESPERADOS: AL CONCLUIR EL BLOQUE EL ALUMNO:REFUERZA EL CONOCIMIENTO DE SU PROPIO CUERPO A TRAVÉS DE LA REALIZACIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS.DISTINGUE LAS POSIBILIDADES, LOSLÍMITES Y LAS CARACTERÍSTICAS CORPORALES –TANTO LAS PROPIAS COMO LAS DE LOS DEMÁS– COMO UNA FORMA DE IDENTIFICARSE DENTRO DE LA DIVERSIDAD.EMPLEA VARIADAS MANIFESTACIONES DE MOVIMIENTO PARA COMUNICARSE, CONOCER SU POTENCIAL EXPRESIVO Y MANTENER SU CONDICIÓN FÍSICA. |
DESGLOSE DIDÁCTICO:SECUENCIA DE TRABAJO 1.¿QUÉ PODEMOS HACER PARA CONOCERNOS?SECUENCIA DE TRABAJO 2.¿PODEMOS COMUNICARNOS SÓLO CONLAS MANOS?SECUENCIA DE TRABAJO 3. ¿CÓMO ES MI GRUPO DE AMIGOS?SECUENCIA DE TRABAJO 4. ¿CÓMO PERCIBO MI CUERPO?ACTIVIDAD COMPLEMENTARIACONOZCO MI FRECUENCIA CARDIACA |

ACTIVIDAD: 1 BLOQUE: 1 GRADO: 1º |
SECUENCIA DE TRABAJO: 1ESTA SECUENCIA TIENE LA FINALIDAD DE PROMOVER EN LOS ADOLESCENTES EXPERIENCIAS AGRADABLES AL INICIAR EL CURSO YDARLES OPORTUNIDAD DEHACER AMISTADES, CREAR AMBIENTES CORDIALES DE TRABAJO, EXPLORAR MOVIMIENTOS Y HACERUNA PRÁCTICA VARIADA, DIVERSA Y DIVERTIDA; ADEMÁS SE PRETENDE FAVORECER EL PROCESO DE CONOCIMIENTO DE ELLOS MISMOS. PARA CONSEGUIR ESTOS FINES SE PROPONE LA REALIZACIÓN DE LO SIGUIENTE: |
CAPACIDADES Y VALORES A DESARROLLAR | TIEMPO | ACTIVIDAD |
ATENCIÓN | O5 MIN | PRESENTACIÓN O RETROALIMENTACIÓN DE LAACTIVIDAD |
FLEXIBILIDADELASTICIDADCOORDINACIÓN | 15 MIN | CALENTAMIENTO: * FLEXO-EXTENSIONES * CAMINAR * TROTE COMBINADO CON MOVIMIENTOS ARTICULARES PROPIOS DE LA ACTIVIDAD |
+COORDINACIÓN GRUESA.+COMPAÑERISMO+VELOCIDAD DE REACCIÓN | 25 MIN | PARTE MEDULAR: ¿QUIÉN HACE ALGO QUE NO PUEDA HACER SU SOMBRA?EXISTEN DISTINTAS FORMAS DE EXPERIMENTAR EL MOVIMIENTO.UNA DE ELLAS ES TRABAJAR POR PAREJASPARA IMPULSAR LA COMUNICACIÓN Y LA ACCIÓN EN GRUPO, POREJEMPLO, A TRAVÉS DE LA IMITACIÓN; EL ALUMNO IMITADOR DEBE ANTICIPAR LOS DESPLAZAMIENTOS DEL OTRO Y AJUSTAR SU MOTRICIDAD ANTE LOS MÚLTIPLES MOVIMIENTOS DEL COMPAÑERO; CON ESTA ACTIVIDAD SE FAVORECE, TAMBIÉN, LA RELACIÓN ENTRE LOS ALUMNOS. COLOCADOS EN PAREJAS, UN ALUMNO PERSIGUE AL OTRO CONVIRTIÉNDOSE EN SU SOMBRA Y REPITE TODO LO QUE ÉLHACE. DESPUÉS SE INVIERTEN LOS PAPELES. |
* AERÓBICA * ATENCIÓN | 05 MIN | FINAL: PASAR AL SALÓN Y HACER COMENTARIOS DE LA ACTIVIDAD |
METODOLOGÍA:MANDO DIRECTORESOLUCIÓN DE PROBLEMASCOMANDO GUIADOASIGNACIÓN DE TAREAS | MATERIAL A EMPLEAR |
| ALUMNO | PROFR. |
| * SU CUERPO * CANCHA ESCOLAR * CUADERNO DE TRABAJO/LIBRETA | * CRONOMETRO * SILBATO * CANCHA ESCOLAR |EVALUACIÓN:SERA EN BASE A LA OBSERVACIÓN DE LA DISPONIBILIDAD QUE TENGA EL ALUMNO PARA INTEGRARSE A LA ACTIVIDAD, ASÍ COMO LA OBSERVACIÓN DEL CUMPLIMIENTO CABAL DE VALORES. EL ALUMNO CONTESTARA CORRECTAMENTE Y ENTREGARA AL CONCLUIR CADA ACTIVIDAD (NO CADA CLASE) UN CUESTIONARIO , JUNTO CON SU AUTOEVALUACIÓN DE LOS CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS Y DE LAS ACTIVIDADES REALIZADAS, MISMOS QUE ENTREGARA EN TIEMPOY FORMA, YA SEA EN LAS HOJAS DE SU CUADERNO DE TRABAJO O EN LAS DE SU LIBRETA DE APUNTES |

ACTIVIDAD: 2 BLOQUE: 1 GRADO: 1º |
CAPACIDAD A DESARROLLAR | TIEMPO | ACTIVIDAD |
ATENCIÓN | O5 MIN | PRESENTACIÓN O RETROALIMENTACIÓN DE LA ACTIVIDAD |
FLEXIBILIDADELASTICIDADCOORDINACIÓN | 15 MIN | CALENTAMIENTO: * FLEXO-EXTENSIONES * CAMINAR * TROTE...