Planeación

TITULAR: Oscar Nandez Germán |
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Materia: JUDO | | 31-05-2011 |
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| | Primera Clase |
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OBJETIVO: Que los alumnos comiencen a adentrarse a lo que es la materia yfamiliarizarlos con algunos ejercicios. |
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APERTURA | Material Didáctico |
La clase comenzara con algunos ejercicios para la adecuación morfo funcional. Terminaremos la parte inicial con estiramiento. |Tatami. |
PARTE MEDULAR | Técnicas de enseñanza |
Ejercicios relacionados con el deporte. * Rodadas al frente. * Rodadas hacia atrás. * Vuelta de carro. * Caminando con manos. * Rodadahacia atrás con impulso. * Arco hacia adelante sostenido con cabeza y pies. * Arco hacia al frente solamente sostenerse de la cabeza y pies, el movimiento solo será con la cabeza a los lados,posteriormente al frente y atrás. | * Mando directo * Descubrimiento guiado. |
| Evaluación |
| Se evaluara conforme a la sesión. |
CIERRE DE CLASE | Observaciones |
Culminamos conuna derribada para sentir lo que es el tatami y puntos importantes sobre lo que serán las demás clases. | |

TITULAR: Oscar Nandez Germán |
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Materia: JUDO | | 01-06-2011 |
| | || | segunda Clase |
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OBJETIVO: Que el alumno comience a mecanizar la primera derribada. |
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APERTURA | Material Didáctico |
La clase comenzara con algunos ejercicios para laadecuación morfo funcional. * Rodadas al frente. * Rodadas hacia atrás. * Vuelta de carro. * Caminando con manos. * Rodada hacia atrás con impulso. * Arco hacia adelante sostenido con cabeza ypies.Arco hacia al frente solamente sostenerse de la cabeza y pies, el movimiento solo será con la cabeza a los lados, posteriormente al frente y atrás. | Tatami. |
PARTE MEDULAR | Técnicas de enseñanza|
Se explico la primer derribada que es sostener el pie del compañero a la altura de nuestra cintura o un poco mas con la finalidad de que pierda el equilibrio la sostendremos con una mano y con...