Planeacion Ciencias

APRENDIZAJES ESPERADOS |
Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de lostres grupos representados en el Plato del Bien Comer y de aguasimple potable para el crecimiento y el buenfuncionamiento delcuerpo. |
CONTENIDOS |
Grupos de alimentos del Plato del Bien Comer: verduras y frutas;cereales; leguminosas y alimentos de origen animal.Beneficios del consumo de alimentos de lostres grupos: obtenciónDe nutrimentos y energía, y del agua simple potable:Hidratación del cuerpo.• Proceso general de la nutrición: ingestión y digestión de alimentos,absorción y transporte denutrimentos, y eliminación de desechos.• Participación en la nutrición del sistema digestivo: ingestión, digestión, absorción y eliminación; el sistema circulatorio: absorción y transporte, y el sistemaexcretor: eliminación. |
CONTENIDO CIENTIFICO |
EL AGUA POTABLEEl agua para beber se llama agua potable y no debe tener olor, sabor ni sustancias que la hagan verse turbia.No toda el agua que se vetransparente es potable.El agua potable no debe tener sustancias que puedan dañar nuestra salud del cuerpo humano pierde agua de manera constante, a través de la orina, el sudor y la respiración. Poreso es necesario que bebas de uno a 2 litros de agua potable cada día.Estés donde este , asegúrate que el agua que bebas sea potable. EL PLATO DEL BUEN COMERLo que necesita el cuerpo para mantenersesano son nutrientes, los nutrientes se encuentran en alimentos frescos y naturales, como la fruta, las hortalizas, las legumbres, la leche, el queso, el huevo, el pescado y la carne. Lamentablemente,cuando los procesamos los alimentos pierden gran parte de estos nutrientes La comida basura o comida chatarra suele tener un alto contenido de ENGRASAS azúcar, sal y otros sustancias llamadasaditivos. Todos necesitamos poco de grasa, azúcar y sal pero en cantidades excesivas son muy malos para la salud. Por ejemplo:
La grasa y el azúcar te aportan energía, pero si combinas mucha energía con...