Planeacion De 5To. Grado

planeacion de 5to grado.
CIENCIAS NATURALES
BLOQUE 1
¿Cómo mantener la salud?
Tema 1
La dieta correcta y su importancia para la salud.
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN
• Comprensión de fenómenos y procesos naturales desde la perspectiva científica
• Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la salud orientadas a la cultura de la prevención
• Comprensión delos alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo tecnológico en diversos contextos
CONTENIDOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
¿Me alimento de manera correcta?
• Características de la dieta correcta: suficiente, equilibrada, inocua, variada, completa y adecuada.
• Toma de decisiones conscientes para mejorar su alimentación respecto a los beneficios del consumo de una dieta correcta.
•Causas y consecuencias del sobrepeso y de la obesidad.
• Valoración del consumo de alimentos nutritivos, de agua simple potable y la actividad física para prevenir el sobrepeso y la obesidad.
• Analiza sus necesidades nutrimentales en relación con las características de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad para propiciar la toma de decisiones que impliquen mejorar sualimentación.
• Describe causas y consecuencias del sobrepeso y de la obesidad, y su prevención mediante una dieta correcta, el consumo de agua simple potable y la actividad física.
ACTIVIDADES
Conocimientos previos.
• Platicar con los alumnos acerca de lo que comen en casa. ¿es sano? ¿Qué es sano para ellos? ¿Qué es balanceado? ¿Cuál será la dieta correcta? Leer la pág. 11 sobre la alimentación ycomentar.
Actividad. La publicidad. Pág. 12.
• Observar las imágenes de las dos comidas presentadas en el libro.
• Contestar las preguntas en la libreta y socializar.
• Leer el texto de la misma página acerca de los hábitos alimenticios, la alimentación y la dieta.
• Leer la pág. 13 sobre la nutrición y la clasificación de los nutrimentos.
• Observar las imágenes de los alimentos presentadosy pensar sobre qué tipo de nutrimento tiene.
• Leer el dato interesante sobre los datos de La encuesta Nacional de Salud y Nutrición.
• Observar la imagen de la pág. 14 y ver cómo cada parte puede enfermarse a causa de una mala alimentación y la obesidad.
• Leer acerca de los carbohidratos y grasas, los cuales deben comerse con medida.
• Observar la imagen de las frutas y verduras de la pág.15, las cuales contienen vitaminas y minerales.
• Dejar de tarea al alumno dibujar la jarra del buen beber, revisando las cantidades y los niveles.
• Leer la pág. 16 y hacer una lista en la libreta de las características de una dieta correcta.
Actividad. La dieta correcta. Pág. 17
• Observar el plato del bien comer e identificar los alimentos que ahí se ven y recordar sobre sus nutrimentos.• Organizar al grupo en equipos y realizar una entrevista a las personas que trabajan para cuidar nuestra salud: enfermeras, doctores, trabajadoras sociales, etc. y preguntar cuáles son las características de una dieta correcta.
• Comparar la información reunida en las encuestas y hacer conclusiones grupales y personales.
• Hacer en la libreta un plato del bien comer, con un ejemplo de comida.Actividad. La tradición. Pág. 18
• Organizar en equipos e investigar cuáles son las tradiciones alimentarias de su región.
• Reunir el trabajo en una tabla como la que muestra el libro. Comparar la información.
Actividad. ¿Nutritivo o no? Pág. 18
• Organizar en equipos y utilizar la información de la actividad anterior para planear una comida correcta con esos alimentos y bebidas.
• Discutirentre equipos que puede aportar cada alimento incluido en los platillos. Contestar las preguntas del libro en la libreta y comparar las respuestas.
Actividad. Los amigos. Pág. 19.
• Observar la caricatura y reflexionar sobre el contenido. Responder las preguntas en la libreta y comentar con los compañeros las respuestas.
• Leer la pág. 20, acerca del tema sobrepeso y obesidad, los cuales son...