PLANEACION



CIENCIAS NATURALES
BLOQUE 1
¿Cómo mantener la salud? Me reconozco y me cuido

COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN
Comprensión de fenómenos y procesos naturales desde la perspectiva científica • Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la salud orientadas a la cultura de la prevención • Comprensión de los alcances y limitaciones de la ciencia y deldesarrollo tecnológico en diversos contextos
CONTENIDOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
¿PARA QUÉ ME ALIMENTO Y CÓMO ME NUTRO?
• Grupos de alimentos del Plato del Bien Comer: verduras y frutas; cereales; leguminosas y alimentos de origen animal.
• Beneficios del consumo de alimentos de los tres grupos: obtención de nutrimentos y energía, y del agua simple potable: hidratación del cuerpo.
TEMA 3. Dieta, losgrupos de alimento.
• Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien Comer y de agua simple potable para el crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo.
ACTIVIDADES

Lo que conocen los niños. Página 34
En equipos hacer una lista en el cuaderno de los alimentos que consumen más en casa y escuela.
Posteriormente con ayuda delmaestro y una ilustración del plato del bien comer investigar acerca del tipo de nutrimentos que les proporcionan cada uno de los alimentos.

El Plato del Bien Comer. Página 35 a la 37
Plantear actividades en las que los alumnos comparen alimentos con altos contenidos de grasas, carbohidratos o proteínas; propiciar la reflexión en torno a la importancia de combinarlos en una dieta completa yequilibrada. Este tema se retoma en quinto grado para avanzar en la noción de dieta correcta.
El plato del bien comer forma parte de la Norma Oficial Mexicana NOM-043- SSA-2005, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación. Se puede consultar en: http://bonoduff.files.wordpress.com/2011/11/4_platobuencomer.jpg
Diseñaruna dieta, elijan entre desayuno, comida o cena, de preferencia con los alimentos y bebidas que existen en su localidad y que sean de temporada.
Comentar cómo es su alimentación y cómo podrían mejorarla.
En equipos pequeños y con ayuda del maestro, recortar la cartulina en forma de círculo para elaborar el plato del bien comer.
En hojas blancas elaborar dibujos con los alimentos que elaboraronsu dieta en la actividad anterior y ubicarlos en los grupos de alimentos que le corresponden.
Explicar su combinación.
Más información sobre la dieta correcta en:
http://www.medicasur.com.mx/es_mx/ms/ms_nut_Dieta_correcta
Buscar un espacio en la escuela o con ayuda de de cajones de maderas o cubetas para instalar un huerto escolar.




REFERENCIAS Y RECURSOS DIDÁCTICOS
Libro de texto.Páginas 34 a la 37.
El plato del bien comer.
Ilustraciones con la pirámide nutrimental.
Internet.
Para el apoyo de este plan de clase, descarga el material imprimible de:
3er Grado - Bloque 1 - Ejercicios Complementarios
Desde la siguiente dirección de Internet:

RELACIÓN CON OTRAS ASIGNATURAS
Formación Cívica y Ética.
Bloque 1. Niñas y niños cuidadosos, prevenidos y protegidos.Páginas 14 a la 16.
EVALUACIÓN Y EVIDENCIAS

ADECUACIONES CURRICULARES Y OBSERVACIONES

















CIENCIAS NATURALES
BLOQUE 1
¿Cómo mantener la salud? Me reconozco y me cuido
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN
Comprensión de fenómenos y procesos naturales desde la perspectiva científica • Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la saludorientadas a la cultura de la prevención • Comprensión de los alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo tecnológico en diversos contextos
CONTENIDOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
¿PARA QUÉ ME ALIMENTO Y CÓMO ME NUTRO?
• Proceso general de la nutrición: ingestión y digestión de alimentos, absorción y transporte de nutrimentos, y eliminación de desechos.
• Participación en la nutrición...