Planeación educación física

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CONTENIDOS DE ENSEÑANZA

ACTIVIDADES

• CALENTAMIENTO CON AROS: Vamos a comenzar caminando y a la vez trataremos de rodar nuestro aro con una mano, luego con la otra,después lanzaremos el aro al aire y trataremos de atraparlo, después colocaremos el aro en un brazo y trataremos de girarlo, después en el otro brazo, después trataremos de girarlo en la cintura,¿Qué otro movimiento podemos hacer con nuestro aro?, después colocarán el aro en el suelo y correrán por todo el espacio, al silbatazo se colocaran dentro de un aro y moverán las articulaciones que faltanpor moverse.
• BUSCANDO CASA: Se colocan aros es el suelo, se les pedirá a los alumnos que se coloque adelante del aro y atrás, cerca y lejos, después se pedirá que coloque el aro arriba yposteriormente abajo. Posteriormente en la mitad de la cancha, los niños estarán a una distancia “x” de la distancia y cuando se de la indicación “a su casa”, los niños correrán a colocarse dentro de unaro, después se pueden ir quitando aros.
• ENCANTADOS: Un alumno tocará a los demás compañeros, quién sea tocado quedará congelado y para que pueda seguir jugando los niños tienen que pasar pordebajo del compañero, posteriormente quien esté congelado tendrá que ponerse en 6 puntos para el compañero pase por arriba de él. (El alumno que los persigue no puede encantar a los niños mientras ellosestén desencantado a un compañero).
• POR EL TÚNEL: Se coloca al grupo por columnas de 8 integrantes y cada integrante se encontrará separado 2 metros aproximadamente entre cada uno. El primerode cada columna tendrá un aro y lo pasará por arriba de su cuerpo hasta llegar abajo, después lo pasará al siguiente compañero el cual hará lo mismo, gana el equipo que termine primero. Después serealizará pero de abajo hacia arriba y después alternado.
• Plática: Se preguntará a los alumnos la importancia de bañarse todos los días.
• Nota: No olvidar las respiraciones cada que se...