planes clase de futbol



Universidad Juárez del Estado de Durango

Escuela de Educación Física y Deporte




Alumno: Daniel Gamaliel Gallardo Alvarez. Institución: CERTMI


CALENTAMINETO: la cola del ratón, cada jugador se coloca una cuerda de saltar en el pantalón, de manera que la arrastra por detrás como una cola de ratón. Cada uno intenta pisar la cola de los demas evitando que le pisen la propia.PARTE MEDULAR.
1.- salida entre dos conos, conducción del balón entre los conos, rodear el poste y efectuar el circuito inverso, ceder el balón al jugador siguiente.
2.- los jugadores individualmente conducen la pelota por un pasillo que hemos delimitado en el terreno de juego, cuando llegan a colocarse entre dos conos, paran el balón con la planta del pie y reanudan la conducción.RECEPCION O CONTROL:
3.- Los jugadores se colocan por parejas, uno delante del otro, a 5 metros de distancia con un balón por pareja. El jugador A envía rasa la pelota a su compañero B, quien controlará la pelota según le hayamos propuesto. El jugador realiza la misma acción hacia su compañero.
4.- Individualmente con un balón, los jugadores conducen por el espacio que les hayamos delimitado, cuando seencuentren delante de un cono deben controlar la pelota (depende del control a trabajar y delimitando superficie de contacto) y reanudar la conducción por el terreno de juego.
5.- saltos alternados de derecha e izquierda. En el ejemplo se comienza el ejercicio con derecha. Más coordinación que trabajo de saltos.
6.- mismo ejercicio, saltar cada uno de los aros con piernas juntas.
7.- elpañuelo: las reglas son las del juego del pañuelo. En cada equipo, se atribuye un número, un color, etc.
Al mencionar su número, los jugadores implicados inician una competición para intentar llevar el pañuelo a su propio campo.

VUELTA A LA CALMA: la papa caliente. Se forma un círculo, luego se pide que se sienten, después el profesor le da un balón a uno de los niños el cual deberá pasárselo alcompañero de su lado y así sucesivamente. Pero al momento de ir pasando el balón tendrán que ir cantando “pásala, pásala y cuando digan papa caliente” al niño que se quedó con el balón tendrá que bailar el baile del pollito.


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Sub Director





Universidad Juárez del Estado de Durango

Escuela de Educación Física y DeportePracticante: Edgar Felipe Flores Romero. Institución: escuela de futbol infantil anexa-ujed. Fecha de aplicación: 19/03/13
Tiempo: 6 a 8 pm. Objetivo:

CALENTAMINETO: para! ¡corre! Un tercio de los jugadores quedan marcados como perseguidores. Los cazadores intentan tocar a los corredores libres. Si lo consiguen han de decir ¡PARA! y este jugador se queda quieto en el sitio. Los jugadores libres puedensalvarlo si le tocan diciendo ¡CORRE!
PARTE MEDULAR:
1.- Colocamos a los jugadores por parejas con un balón y uno a cada lado de una valla a 3 o 4 metros de distancia. Un jugador realiza el pase por debajo de la valla y el otro le devuelve la pelota por encima de la valla. También se realiza con el pase por los lados de la valla, cada jugador por un costado.
2.- Los jugadores se colocan en dosgrupos y se sitúan uno delante del otro. El jugador que empieza el juego realiza un pase hacia la otra fila y corre a ocupar el último lugar de la fila hacia donde realizó el pase. También puede hacerse que el jugador ocupe la última posición de la fila propia.
TIRO:
3.- Los jugadores se colocan por parejas tal como indica el gráfico que colocamos a continuación y realizan tiros a una porteríaformada por dos conos, de tal forma que la pelota pase entre los dos conos. El entrenador delimitará el tipo de lanzamiento a realizar y es necesario que realice las correcciones oportunas con sus jugadores.
4.- Formamos tres grupos de jugadores y los colocamos tal como muestra el dibujo adjunto. Un jugador de cada grupo se coloca detrás de la portería de conos de su equipo y el primer jugador...