Planificacion anual 3 medio

 Práctica Inicial Progresiva V
Educación Física 1° Semestre 2013


PLANIFICACIÓN ANUAL
CUADRO SINÓPTICO DEL AÑO ESCOLAR
3° AÑO MEDIO – EDUCACIÓN FÍSICA

AÑO ESCOLAR2013
Fecha de Inicio: Fecha de Término: N° Semanas: Horario: N° Clases:
1º SEMESTRE
Inicio: 1 de Marzo de 2013 Término: 12 de Julio de 2013
N° Semanas: 20 N° Clases: 20
2º SEMESTREInicio: 28 de Julio de 2013 Término: 13 de Diciembre de 2013
N° Semanas: 20 N° Clases: 20
1º UNIDAD
Ejercicio Físico y Salud.
2º UNIDAD
Deportes de colaboración y oposición.
3º UNIDADDeportes y actividades individuales de auto superación y expresión motriz.
7º UNIDAD
Actividad física y motora al aire libre: campamento.

Nº Clases: 10
Nº Clases: 12
Nº Clases: 12
Nº Clases: 6Aprendizajes esperados:
Los Estudiantes:
Realizan un diagnóstico de su aptitud física personal.
Utilizan con relativa autonomía algunos instrumentos y pruebas diseñadas para evaluar la aptitud física.Elaboran y ponen en práctica un plan personal de entrenamiento de la aptitud física, aplicando los medios de entrenamiento más adecuados.
Ejecutan ejercicios que posibilitan el incremento de losdiferentes atributos físicos vinculados con salud y calidad de vida, acercándolos a aquellos parámetros estimados normales para sujetos de su edad, no deportistas.
Distinguen entre un programa de cortoy mediano plazo para el entrenamiento de cada uno de los atributos de la aptitud física asociada a la salud.
Explican los efectos que produce la práctica regular de un programa de ejercicios a cortoy mediano plazo.
Valoran la contribución que la práctica regular y sistemática de un programa de ejercicios tiene sobre la salud física y psíquica.
Discriminan entre un programa de ejerciciosorientando a mejorar la salud y uno orientado al rendimiento.




Aprendizajes esperados:
Los Estudiantes:
Utilizan sus habilidades técnicas de acuerdo a los requerimientos tácticos de los deportes...