Planificacion familiar

CONSIDERACIONES PARA SELECCIONAR UN MÉTODO DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR

No es suficiente saber todo acerca del acto sexual en si, también debes conocer el por qué?, para qué? y con quién?
 
Toda selección de un método anticonceptivo requiere tener las siguientes consideraciones por parte de la pareja. -   Eficacia:   Concierna a la efectividad del método. Entre más seguro mayortranquilidad. -   Reversibilidad:  Es aplicable a la selección de aquellos métodos no definitivos donde sea posible  un embarazo al suspenderlo. -   Inocuidad:  Que no sean nocivos para la salud. -   Fácil uso:   Requiere ser de fácil comprensión y manejo para la pareja. -   Bajo costo:  Importante para que su costo no sea motivo de abandono. - Aceptabilidad: Implica que ambos están de acuerdo y satisfechos con suuso. |
CLASIFICACIÓN DE LOS MÉTODOS DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR
 
Métodos Reversibles:
 
Naturales:• Ritmo o calendario• Temperatura basal• Moco cervical• Coito interrumpido• Sintotérmico• Lactancia prolongada Barrera:• Condón• Diafragma• Químicos:   Espermicidas Mecánicos:• Dispositivo intrauterino Hormonales:• Anticonceptivos orales• Anticonceptivos inyectables• Implantes subdérmicos dedepósito. Métodos Irreversibles• Ligadura de trompas• Vasectomía | |
 
MÉTODOS NATURALES DE PLANIFICACIÓN
 
Sexualidad responsable es compartir la responsabilidad de la anticoncepción
 
Ventajas :
 
• No posee efectos secundarios • Promueve la comunicación de pareja • No causa riesgos en el futuro reproductivo Desventajas:
• Alta tasa de fallas  (20%)
• Requiere compromiso y cooperación
•Falla por confusión o desconocimiento RITMO CALENDARIO Consiste en determinar los días fértiles del ciclo menstrual, lo cual corresponde a aquellos días en que puede estar presente la ovulación. Se deben considerar los siguientes aspectos: • Requiere registrar los periodos menstruales para realizar el calculo(mínimo 6 consecutivos).• El periodo correspondiente al ciclo menstrual en que no sepueden tener relaciones se denomina periodo fértil. |     |
 
• Tener en cuenta que él óvulo puede ser fecundado 12 a 24 horas de sucedido la ovulación. Pero el espermatozoide tiene una viabilidad de 48 a 72 horas.
• Es aplicable solo para mujeres con periodos regulares.
• Referenciar siempre como el primer día del ciclo menstrual el día que inicia la menstruación.
        
   Fórmula:   Restar 18 días al ciclo más corto para obtener el primer día de 
                     Fertilidad. Restar 11 días al ciclo más largo para calcular el ultimo día de fertilidad . |
 
Ejemplo:
 
26 días del ciclo corto – 18 días = 8 días
30 días del ciclo largo - 11 días = 19 días

Los días fértiles corresponden al perìodo comprendido entre el día 8 y el 19 del ciclo menstrual, en los que no sepueden tener relaciones . 
No confundir con días calendario
 
No es aplicable a mujeres con ciclos irregulares o en aquellas cuyo ciclo largo excede 10 días al corto.
 
Es frecuentemente utilizado en nuestro medio con una alta tasa de fallas.
 
TEMPERATURA BASAL
 
Este método tiene como fundamento el incremento de la temperatura corporal después de la ovulación. El ascenso oscila entre 0.2 a0.5 grados y es debido a la liberación de progesterona.  Es de destacar que 12 a 24 horas de la ovulación la temperatura corporal puede bajar levemente.
 
Modo de registro:
 
• La temperatura debe tomarse todas las mañanas a la misma hora preferiblemente antes de levantarse y sin haber ingerido alimentos o bebidas.
 
• Se debe tomar la temperatura oral, rectal o vaginal, pero siempre en elmismo lugar.
 
• El tiempo de toma debe ser no menor a 3 minutos.
 
• Una vez sucedido el ascenso de la temperatura requiere de 3 días de abstinencia sexual.
 
• 72 horas después del ascenso pueden tenerse relaciones hasta el inicio del periodo menstrual.
 
• En el 15% de las mujeres el ascenso es lento, lo cual puede confundir a sus usuarias.
 
• La fiebre puede confundir la...