Planificacion Familiar

PLANIFICACION FAMILIAR

PLANIFICACIÓN FAMILIAR

La planificación familiar es la definición realizada por un hombre y una mujer proyectados como familia, en la que determinan responsablemente el número de hijos que tendrán considerando las necesidades que ellos implicarán, y qué proyecto de vida aspiran a tener como familia. También se habla del tema en la actualidad haciendo referencia al"control de la natalidad".

CONSIDERACIONES PARA SELECCIONAR UN MÉTODO DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR

 
Toda selección de un método anticonceptivo requiere tener las siguientes consideraciones por parte de la pareja.
 
-   Eficacia:   Concierna a la efectividad del método. Entre más seguro mayor tranquilidad.
-   Reversibilidad:  Es aplicable a la selección de aquellos métodos no definitivos donde seaposible  un embarazo al suspenderlo.
-   Inocuidad:  Que no sean nocivos para la salud.
-   Fácil uso:   Requiere ser de fácil comprensión y manejo para la pareja.
-   Bajo costo:  Importante para que su costo no sea motivo de abandono.
- Aceptabilidad: Implica que ambos están de acuerdo y sati sfechos con su uso.

CLASIFICACIÓNDE LOS MÉTODOS DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR

Métodos Reversibles:            
Naturales:
* Ritmo o calendario
* Temperatura basal
* Moco cervical
* Coito interrumpido
* Sintotérmico
* Lactancia prolongada
 
Barrera:
* Condón
* Diafragma
* Químicos:   Espermicidas
 

Mecánicos:
* Dispositivo intrauterino
Hormonales:
* Anticonceptivos orales
* Anticonceptivos inyectables
* Implantes subdérmicos de depósito.
Métodos Irreversibles
* Ligadura de trompas
* VasectomíaMÉTODOS NATURALES DE PLANIFICACIÓN

Sexualidad responsable es compartir la responsabilidad de la anticoncepción
 
Ventajas :

* No posee efectos secundarios
* Promueve la comunicación de pareja
* No causa riesgos en el futuro reproductivo

Desventajas:

* Alta tasa de fallas  (20%)
* Requiere compromiso y cooperación
* Falla por confusión o desconocimiento

RITMO CALENDARIO
Consiste endeterminar los días fértiles del ciclo menstrual, lo cual corresponde a aquellos días en que puede estar presente la ovulación.

Se deben considerar los siguientes aspectos:

* Requiere registrar los periodos menstruales para realizar el calculo(mínimo 6 consecutivos).
* El periodo correspondiente al ciclo menstrual en que no se pueden tener relaciones se denomina periodo fértil.
* Tener en cuenta queél óvulo puede ser fecundado 12 a 24 horas de sucedido la ovulación. Pero el espermatozoide tiene una viabilidad de 48 a 72 horas.
* Es aplicable solo para mujeres con periodos regulares.
* Referenciar siempre como el primer día del ciclo menstrual el día que inicia la menstruación.
        
   Fórmula:    Restar 18 días al ciclo más corto para obtener el primer día de
                       Fertilidad.Restar 11 días al ciclo más largo para calcular en ùltimo día de fertilidad . |

Ejemplo:
26 días del ciclo corto – 18 días = 8 días
30 días del ciclo largo - 11 días = 19 días

Los días fértiles corresponden al perìodo comprendido entre el día 8 y el 19 del ciclo menstrual, en los que no se pueden tener relaciones .

No confundir con días calendario
No es aplicable a mujeres conciclos irregulares o en aquellas cuyo ciclo largo excede 10 días al corto.
Es frecuentemente utilizado en nuestro medio con una alta tasa de fallas.

TEMPERATURA BASAL
Este método tiene como fundamento el incremento de la temperatura corporal después de la ovulación. El ascenso oscila entre 0.2 a 0.5 grados y es debido a la liberación de progesterona.  Es de destacar que 12 a 24 horas de la ovulaciónla temperatura corporal puede bajar levemente.

Modo de registro:

* La temperatura debe tomarse todas las mañanas a la misma hora preferiblemente antes de levantarse y sin haber ingerido alimentos o bebidas.

* Se debe tomar la temperatura oral, rectal o vaginal, pero siempre en el mismo lugar.

* El tiempo de toma debe ser no menor a 3 minutos.

* Una vez sucedido el ascenso de la...