planificacion fisica del porrismo
Páginas: 3 (700 palabras)
Publicado: 3 de febrero de 2015
PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN EL PORRISMO.
En la actualidad, existen numerosos métodos y tipos de entrenamiento encaminados hacia la preparación físico-técnica en el desarrollo y la practica deun deporte en especifico. el cheerleading no es lejano a esto, es necesario la adquisición de destrezas motoras ademas de la potencialización de las capacidades del ser humano con el fin de llegar aun fin determinado siendo en este caso la competencia.
En el porrismo, los principios de entrenamiento pueden ser aplicables de la misma manera como en cualquier otra disciplina deportiva, permitenincrementar las capacidades de los deportistas de una manera segmentada y progresiva logrando obtener resultados lo mas antes posible. lastimosamente, y pese a la poca información teórica, pocosautores físicos que se preocupen en esta grandiosa actividad física se observa la necesidad de implementar un macro ciclo de entrenamiento a cada uno de los deportistas de nuestro club.
Sonaproximadamente 700 personas vinculadas a nuestros procesos formativos, los cuales deben de ser tratados y entrenados de diferentes maneras, pues los niveles en los que una persona nueva o que recién haingresado a nuestro club se encuentra es diferente al nivel y la preparación físico-técnica de un deportista que lleva algún tiempo entrenando con nosotros. nuestro club se encuentra divido en diferentesniveles dependiendo primeramente de su edad biológica y segundo de sus habilidades deportivas, agrupados en escuelas de formación o grupo élite.
La planificación del entrenamiento de cada una delas escuelas de formación busca una adecuación flexible que logre comprender y trabajar con las personas en sus diferentes edades cronológicas y sus tipologias morfo-fisiológicas respetando cada una delas características a las que las unas se encuentran de las otras. a continuación se pretende especificar un Macrociclo de entrenamiento a un grupo de personas en edades de 12 a 17 años de edad,...
En la actualidad, existen numerosos métodos y tipos de entrenamiento encaminados hacia la preparación físico-técnica en el desarrollo y la practica deun deporte en especifico. el cheerleading no es lejano a esto, es necesario la adquisición de destrezas motoras ademas de la potencialización de las capacidades del ser humano con el fin de llegar aun fin determinado siendo en este caso la competencia.
En el porrismo, los principios de entrenamiento pueden ser aplicables de la misma manera como en cualquier otra disciplina deportiva, permitenincrementar las capacidades de los deportistas de una manera segmentada y progresiva logrando obtener resultados lo mas antes posible. lastimosamente, y pese a la poca información teórica, pocosautores físicos que se preocupen en esta grandiosa actividad física se observa la necesidad de implementar un macro ciclo de entrenamiento a cada uno de los deportistas de nuestro club.
Sonaproximadamente 700 personas vinculadas a nuestros procesos formativos, los cuales deben de ser tratados y entrenados de diferentes maneras, pues los niveles en los que una persona nueva o que recién haingresado a nuestro club se encuentra es diferente al nivel y la preparación físico-técnica de un deportista que lleva algún tiempo entrenando con nosotros. nuestro club se encuentra divido en diferentesniveles dependiendo primeramente de su edad biológica y segundo de sus habilidades deportivas, agrupados en escuelas de formación o grupo élite.
La planificación del entrenamiento de cada una delas escuelas de formación busca una adecuación flexible que logre comprender y trabajar con las personas en sus diferentes edades cronológicas y sus tipologias morfo-fisiológicas respetando cada una delas características a las que las unas se encuentran de las otras. a continuación se pretende especificar un Macrociclo de entrenamiento a un grupo de personas en edades de 12 a 17 años de edad,...
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