Planificación De Clase De Ciencias Naturales
Tema: Nutrición
Recorte: Necesidades energéticas de acuerdo con la edad, el sexo y la actividad física.
Fundamentación: Es de suma importancia que los chicos reconozcan quelos alimentos nos ofrecen distintos materiales que cumplen diferentes funciones: actúan como componentes de estructuras corporales, cumplen funciones reguladoras y nos aportan energía. Pero también esnecesario que comiencen a reconocer que las necesidades energéticas y de nutrientes varían con la edad, el sexo o el estilo de vida de una persona. Detenerse en esto nos permite reflexionar acerca delestilo de vida que se viene llevando, fomentar la actividad física e intentar hacer llegar el mensaje a la vida cotidiana de los chicos con sus familias.
Objetivos:
* Reconocer los cambios enlas necesidades energéticas de acuerdo con la edad, el sexo y la actividad física.
* Explicar algunas de las variaciones en las necesidades energéticas relacionadas con el estilo de vida y el tipode actividades que se desarrollan.
Actividades:
1. Se le presentara a los alumnos divididos en pequeños grupos (no mas de 4 integrantes cada uno), la siguiente tabla para que analicen de que setrata.
2. Una vez que se les dio el tiempo suficiente para debatir en grupo la tabla presentada, y con el fin de hacer más visible los datos que allí se observan, se les solicitara que elaborenun grafico de barras.
3. Una vez graficado, les preguntaremos: ¿Quiénes deben recibir un mayor aporte energético, los niños o las niñas? ¿En qué edades son mayores los requerimientosenergéticos? ¿Cómo es la variación en los requerimientos entre los 15-16 años y los 17-18? ¿Estas diferencias son similares en varones y mujeres?
4. Para continuar con el reconocimiento de las variaciones,en los requerimientos de energía, en relación con la actividad física podemos presentar la siguiente tabla.
5. Un grupo de chicos puede graficar en un afiche los datos de sedentarismo y...
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