Planilla excel peso y talla cursos basicos

COLEGIO ADVENTISTA DE TALCA
DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN
TALLER DE TÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO



CONSEJERÍA PERSONALIZADA
NOMBRE ALUMNA
CURSO
AÑO
PROFESORJEFE
Anasol Bravo Abarza
5° año básico
2013
Luis Raúl Melinao Lagos

TAREA N° 1
Confeccionar el Horario de la Semana, de acuerdo al siguiente Modelo:
HORAACTIVIDADES
OBSERVACIONES
6:45
Levantarse
Orar a Dios en primer lugar. Expresar gratitud a Dios.
7:00
Aseo personal
Breve ducha con agua tibia. Cambiarse la ropainterior.
7:15
Desayuno
Cereales, sándwich, avena, frutas.
7:30
Salida para el Colegio
Salir con calma.
8:00
Entrada a Clases
Colaborar con los profesores, consilencio y participación.
13:40
Almuerzo
Comer sano y lento.
14:30
Entrada a Clases
Estar tranquila y cooperar con el silencio en clases.
16:00
Salida de ClasesCompartir un ratito con mis compañeros.
17:00
Llegada a la casa
Descansar un ratito.
17:15
Colación
Tomar agua y comer frutas.
17:30
Inicio de Hora de Estudio
Revisarel horario de Clases del día de mañana.
18:30
Término de la Hora de Estudio
Revisar si tengo tareas y/o trabajos.
18:30
Recreación
Jugar o dormir un ratito. Evitarla TV.
20:00
Tomar la once con la mamá.
Conversar con la mamá de las experiencias del día.
20:30
Preparar la mochila
Ordenar la mochila de acuerdo al horario declases.
21:30
A dormir.
Orar y agradecer a Dios por el día y que me de un buen descanso.

OBSERVACIONES:
1- La parte que no me gusto es que es que tengo que evitar laTV en mi recreación
2- La otra es que me tengo que ir a dormirá a las 21:00
3- de la noches estoy acostumbrada a quedarme dormida a las22:00 de la noche
4-