Plantas limpiadoras de ambientes

Aplicar una serie de sencillas técnicas respiratorias, pautas alimentarias y un buen hábito de vida son medidas de precaución que nos ayudan a mantenernos a salvo de las partículas contaminantes, aaumentar la energía del organismo y a liberar la mente de la ansiedad.
Uno de los principales aliados para mantener la salud respiratoria, deteriorada por la contaminación atmosférica de origenurbano, industrial y vehicular, se halla en el entorno amenazado por la actividad humana, la propia Naturaleza, y está a nuestra disposición en los viveros y tiendas botánicas.

La agencia espacialestadounidense NASA ha elaborado un listado de plantas que ayudan a mantener el aire interior limpio y saludable en los espacios cerrados, por su gran capacidad para transformar en oxigeno el dióxido decarbono (C02) y los gases tóxicos más comunes.

Según el informe que han elaborado, “las plantas que reducen la polución del aire interior, las especies más depuradoras son: la palma de bambú(Chamaedorea seifrizzi), el ficus (Ficus benjamina), la yerbera (Gerbera jamesonii), la hiedra (Herdera hélix) y el crisantemo (Chrysanthemus moriflolium).

Pero no son las únicas, otras grandes limpiadorasdel aire son: la lengua de suegra (Sansevieria trifasciata), el espatifilo (Spathiphyllum sp), así como tres variedades de dracaena (Janet Craig, Warneckii y Marginata).

Todas estas plantas tienenun cuidado similar: no han de estar expuestas a mucho frío ni a mucho calor, hay regarlas o rociarlas con agua de vez en cuando, hay que quitarles las hojas muertas o recortarlas periódicamente, casitodas, necesitan recibir la luz solar pero no de forma directa, y poco más.

Para mantener bien oxigenada la casa, el dormitorio o la oficina, los investigadores de la NASA, B.C. Wolverton, AnneJohnson y Keith Bounds, han aconsejado tener aproximadamente dos ejemplares cada 10 metros cuadrados de superficie cubierta.

Disponer de estos descontaminantes naturales en el lugar donde se vive,...