PLANTAS MEDICINALES
Romero:
Nombre científico: Rosmarinus officinalis.
Posee varios beneficios curativos, debidos a su composición. Entre otras, se destacan sus propiedades digestivas y carminativas, además de ser un excelente estimulante y antioxidante, como así también, emenagogo y bactericida.
Los principales beneficios del romero son:
Como digestivo, el romero estimula la funciónbiliar debido a esto favorece la realización de los procesos digestivos. Por lo anterior, es muy útil de consumir en problemas como estreñimiento o digestión lenta.
El romero posee propiedades carminativas, lo cual significa que estimula la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo. De esta manera resulta ser un excelente remedio natural para tratar casos de meteorismo o flatulencia,para lo cual se aconseja consumirlo después de las comidas.
La planta del romero es ligeramente emenagogo, por lo cual es útil para reducir los dolores ocasionados por la menstruación. Ayuda a disminuir la irritabilidad, los dolores de cabeza y la hinchazón del vientre.
Como antioxidante, el romero tiene la capacidad de eliminar del organismo los radicales libres. De esta forma ayuda a evitar laaparición de cáncer.
El romero posee propiedades bactericidas, debido a esto es muy utilizado como complemento de antibióticos para tratar enfermedades sexuales como la gonorrea.
Esta hierba puede producirse y utilizarse tanto seca como fresca, recién sacada de una planta que puedes tener en tu propia casa y que queda muy bien en tu patio.
Es muy fácil preparar una infusión de romero.Simplemente debes tomar unas cuantas ramas y ponerlas a hervir en agua por algunos minutos. Luego la dejas reposar, la cuelas y la bebes. Se recomienda consumir té de romero, ya que es excelente para el sistema nervioso central, reforzando la memoria y fortaleciendo la circulación.
Receta de infusión de romero:
Ingredientes:
1 cucharadita de hierba de romero.
1 taza de agua hirviendo.
Preparación:Hervir el agua.
Incorporar la hierba de romero.
Dejar reposar por 10 minutos.
Colar.
Beber.
Sugerencia:
Beber 3 tazas de té de romero por día.
Sábila:
Nombre científico o latino: Aloe vera = Aloe barbadensis
Nombre común: Aloe vera, Sábila, Zábila, Atzavara vera, Zabira, Aloe de Barbados, Acíbar, Azabara
Familia: Liliaceae (Liliáceas).
Origen: Islas Canarias, Isla de Madeira.Aloe vera ha sido considerada desde tiempos remotos como una "planta milagrosa", porque alivia problemas de salud. Muy cultivado por sus componentes medicinales y de belleza. Puede superar los 50 cm de altura. Posee hojas muy carnosas en roseta de color verde azulado o grisáceo. Las jóvenes plantas suelen tener manchas blancas que van desapareciendo a medida que la planta se vuelve adulta. Enverano surgen tallos con flores amarillas.
USOS DEL ALOE VERA
El Aloe vera se usa para aliviar algunas afecciones, como:
La savia de sus hojas se usa para tratar inflamaciones externas, quemaduras, cortes y heridas, picaduras de insectos, llagas, dolores musculares o reumáticos, etc.
Se emplea el gel que se encuentra en el interior de la hoja de Aloe vera. Para obtenerlo, eligir una que nohaya recibido agua durante 5 días antes y realizar el corte a la noche o a la mañana temprano.
Aplicar la hoja de Aloe vera cortada directamente sobre las quemaduras, las heridas, las infecciones por hongos y las picaduras de insectos. El gel cura y cicatriza.
Se ha demostrado que una quemadura térmica profunda tratada con Aloe vera, evoluciona en 48 horas a una quemadura menor de segundo gradopor la rápida regeneración de los tejidos y sin dejar apenas cicatriz.
Contiene aceites con una gran demanda en la industria de los cosméticos.
Muchas firmas de cosméticos también incluyen productos fabricados a base de Aloe vera: tónicos faciales y capilares, cremas limpiadoras, antiarrugas, desodorantes...
A menudo figura su imagen en los envases de cremas y champú.
Contiene aceites con...
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