Plantas Medicinales

Nombre común | planta | Usos medicinales |
Ruda | | Los principios activos o aceitesesenciales de esta planta se encuentran principalmente en sus hojas.Por lo cual para aprovechar las propiedades medicinales de esta planta será necesario utilizar sus hojas. La ruda posee propiedadesdigestivas, esto quiere decir que facilita los procesos digestivos ya que estimula la función biliar. Es muy recomendable beber infusiones de hoja de ruda para tratar casos de estreñimiento o desordenesdigestivos. Se recomienda beber estas infusiones de manera posterior a las comidas.La ruda tiene propiedades medicinales antiespasmódicas, por lo cual es muy útil para tratar casos de cólicosestomacales, de la misma forma sirve para tratar las diarreas. Para estos casos lo mejor es consumir infusiones de ruda |Toronjil | | posee varios usos y aplicaciones curativas debido a sus propiedades medicinales. Por sus propiedades sedantes es muy útil para tratar trastornos del sueño, como insomnio ydificultades al dormir. el consumo de toronjil es muy adecuado para personas que sufren de nerviosismo y ansiedad. Debido a esto es muy recomendable consumir infusiones de melisa para tratar casos deestreñimiento, digestiones lentas y dolorosas, y trastornos digestivos en general.La planta de la melisa posee propiedades antiespasmódicas, ya que actúa favoreciendo la relajación del músculo liso. Por loanterior está muy recomendado consumir infusiones de melisa para enfrentar situaciones de diarreas y cólicos estomacales. La melisa puede ser consumida sin problemas por niños y adultos |
Albahaca || La albahaca, insustituíble a la hora de preparar el pesto y favorita en la cocina por sus propiedades aromáticas,  también aportaría beneficios para la salud. aliviar trastornos digestivos como...