plantas medicinales

CHAYA:
La chaya es considerada la planta sagrada de los mayas. Ellos la utilizaban como fuente alimenticia para evitar la desnutrición y como cura para muchos males que hoy la medicina identifica con distintos nombres técnicos.
La chaya es una planta típica de la flora autóctona de Mesoamérica, siendo un arbusto perennifolio, con hojas grandes de cinco picos y abundante látex. 
Se utilizan sushojas licuadas, en sopas, ensaladas, harinas, entre otras presentaciones. Pueden ser dosis de dos a cinco hojas por día.
La chaya proporciona enormes ventajas al organismo humano, entre sus beneficios esta la regulación de la presión, mejora la circulación sanguínea, reduce el peso y aumenta al calcio; por lo que muchas personas la consumen como planta medicinal. 
Este arbusto posee hojas que comoinfusión actúan favorablemente sobre las dolencias del organismo humano, sin producir efectos negativos, si se consume en dosis apropiadas.

HIERBABUENA:
Originaria de Europa aunque  otros autores defienden que es originaria de Europa, África y Asia.. 
La hierbabuena procede de la hibridación de dos tipos de menta. La mezcla de la menta negra, que tiene un tono violáceo, y la menta blanca, de uncolor verde más uniforme, es el origen de la hierbabuena, que ofrece un fuerte aroma que la distingue de otro tipo de mentas
Propiedades terapéuticas
La hierbabuena es una planta aromática con muchísimas aplicaciones medicinales. Favorece, en infusión, las digestiones lentas, las inflamaciones del hígado y vesícula, los gases intestinales, alivia de los mareos, combinando propiedades estimulantesy sedantes, según el caso. También es útil como calmante de calambres musculares.
Propiedades y beneficios para la salud de la Hierbabuena
Las propiedades que estacan por encima de todas, son las referentes al aparato digestivo. 
La hierbabuena es carminativa y estimulante del apetito, y lo mismo sirve para calmar un dolor de estómago, que para favorecer las digestiones pesadas o para aliviar laaerofagia. 
Entre sus componentes medicinales destaca el acetato de mentilo.

FRESNO:
El fresno es eficaz para tratar afecciones como el reumatismo, bajar la fiebre, artritis, artrosis, dolores articulares, gota, edemas, retención de líquidos, ayuda a bajar de peso, estreñimiento, hemorroides, hidropesía.  También se recomienda usarlo para resolver neuralgias, tendinitis, esguinces, parásitosintestinales, afecciones urinarias, cálculos renales, varices, hipertensión, gripe, resfríos, heridas, ulceras, depura la sangre.  Hay varias presentaciones y modos de aprovechar los beneficios curativos del fresno  como en infusión, decocción, cataplasma, polvo y tintura. De acuerdo al tipo de patología que se quiere resolver se usara una forma distinta de consumir el fresno.  Es muy fácil de accedera los árboles de fresno en forma natural o sus hojas o corteza por la elaboración de productos comerciales en base a este árbol.  En herboristerías y farmacias se consiguen las preparaciones realizadas con fresno.



APIO:
Uso medicinal:,
-Los tallos suelen tener entre 30 a 75 cm de longitud en las variedades cultivadas, se consumen crudos o cocidos, en ensaladas y como hortaliza. Al dejarloscrecer de forma natural, los tallos adquieren color verdoso y un sabor ligeramente amargo; en cultivo, por otra parte, suelen blanquearse durante las etapas finales de crecimiento, con este fin, se cubre la planta para que sólo las hojas reciban luz, eliminando de esta manera el color verde y su sabor amargo, infortunadamente también parte de las vitaminas.
-Las hojas son ricas en vitaminas, sales yminerales: potasio, manganeso, hierro, calcio y fósforo. Aclara y entona la voz. Es muy útil contra la afonía.
Beneficios del Apio:
Enfermedades de los riñones y menstruales : Cortar 100 gramos de apio, en trozos pequeños, se machacan en una taza agregándose agua poco a poco hasta completar medio litro, se filtra, se agrega azúcar al gusto y se toman dos cucharadas tres veces al día.Si los...