Plantas
Frailejón: (espeletia sp) tiene forma de roseta y sus hojas son peludas, por lo que le permite resistir las bajas temperaturas (de 2 ºC a 11 ºC )características de las alturas que habitan (2400 – 4800 msnm). Los frailejones pueden vivir hasta 150 años.
Limón: En los resfríos, el jugo de limón es indicado en agua caliente es el mejor desinfectante,estimula la función del hígado, es antiséptico, diurético y es la fruta más oxidante, cura el reumatismo y otras enfermedades artríticas.
Tomillo: Hierba estimulante y fortaleciente, que se recomiendapara problemas respiratorios, problemas de circulación o dificultades de digestión. Una infusión de esta hierba suaviza los dolores de cabeza, los estados nerviosos, la tos, la gripe y ayuda alorganismo a combatir el acné.
Sábila: sirve para limpiar y purificar el organismo, al fin de que este pueda absorber las vitaminas y nutrientes de los alimentos, también como Desintoxicante, nos ayuda apurificar la sangre, limpiar los órganos principales del cuerpo. Es emenagogo sirve para facilitar el flujo menstrual en la mujer. También nos ayuda como antibiótico natural, porque evita lasinfecciones, desinfecta, cura y cierra las heridas rápidamente a través de la cicatrización, por poseer un estimulante biogénico.
Ajonjolí: Es aconsejable para disminuir el colesterol en la sangre por lapresencia de Omega 3 y 6 en la semilla del ajonjolí, previene el agotamiento mental y físico, previene la perdida de memoria y previene la impotencia masculina. También ayuda con el estrés, la depresión,el insomnio, y otros problemas del sistema nervioso. Sus altos contenidos de calcio, hierro y zinc lo hacen muy recomendable para las personas con anemia. Por su alto contenido de fibra, el ajonjolí...
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