Plantas

MANZANILLA
La manzanilla (Chamaemelum nobile) es una hierba perenne de la familia de las asteráceas, nativa de Europa.
La manzanilla común es una hierba perenne, de tallo procumbente de hasta 26 cm de largo, glabro o suavemente pubescente. Forma matas densas. Presenta hojas sésiles, finamente divididas, con los folíolos lineares. En posición terminal presenta en verano una inflorescencia enforma de capítulo paniculado. Los floros radiales son unos 20, con la lígula blanca, mientras que los del disco son numerosos, hermafroditas, con la corola amarilla, las puntas de las anteras ovadas y el extremo del estilo trunco. La cabeza floral no supera 1 cm de diámetro. Los frutos son aquenios cilíndricos, de más o menos 1 mm de diámetro, algo mayores los radiales. La polinización larealizan himenópteros, pero la planta es capaz de auto polinizarse.
Es originaria de Europa occidental (excepto Holanda) y del norte de Asia, aunque antiguamente crecía en abundancia en Grecia por motivos ornamentales, medicinales y formando céspedes. Se extiende por gran parte de la Península ibérica siendo menos frecuente en el noreste, este y sureste de esta.
Su hábitat son los prados y los lugaresherbosos, así como los suelos arenosos y con sílice y los prados secos. Esta especie necesita estaciones cálidas con climas templados para su desarrollo, pero soporta bien las heladas, la sequía, la falta de nutrientes y elevadas concentraciones de alcalinos.
Los efectos terapéuticos asociados a la manzanilla: son digestiva,carminativa, sedante, tónica, vasodilatadora y antiespasmódica.El aceite esencial se emplea en aromaterapia, y la infusión de las flores se aplica al cabello como champú para dar luminosidad y brillo a los colores dorados, mas con el efecto del verano y ayuda del sol al secarlo produce en los cabellos castaños claros y rubios hermosos reflejos naturales ; La Manzanilla es solo recomendable para cabellos claros.
No se recomienda el uso de la manzanilla común duranteel embarazo ya que puede causar contracciones uterinas y aborto.
La manzanilla es una planta muy común en jardines de diversos tamaños.
Para hacer infusión se debe dejar hervir en un pocillo. Se usa para alivios de estómagos.
Otro de los usos de la manzanilla es lavar los ojos en caso de alergias.


HIERBABUENA
Mentha spicata conocida popularmente como hierbabuena o yerbabuena, es una especie delgénero Mentha, una hierba aromática muy empleada en gastronomía y perfume por su aroma intenso y fresco.
Alcanza los 30 cm de altura. Las hojas le dan su nombre por su forma lanceolada (spica significa "lanza" en latín); son muy aromáticas, serradas, glabras, pilosas por el envés. Las flores poseen un cáliz con cinco sépalos aproximadamente iguales y garganta glabra. La corola es lila, rosa oblanca, y muy glandulosa, de hasta 3 mm de largo. Las raíces son extensas e invasivas. La planta crece con facilidad en cualquier clima templado; puede soportar el sol, aunque prefiere la media sombra, y la beneficia el suelo arcilloso.
Tiene propiedades antiespasmódicas, es carminativo, antiséptico, analgésico, antiinflamatorio y estimulante.
La forma más común de usar la hierbabuena es haciendoinfusión con sus hojas. De esta forma se ayuda a tratar los problemas de indigestión, gases intestinales y las inflamaciones del hígado, actúa sobre la vesícula biliar ya que activa la producción de la bilis, además alivia los mareos y dolores.
Contiene mentol como principal componente activo, pudiendo actuar directamente sobre los nervios que transmiten la sensación dolorosa, amortiguando así talsensación. También contiene mentona, felandreno y limoneno.
Estudios recientes han mostrado que la infusión de hierbabuena puede ser usada como un tratamiento leve de hirsutismo en las mujeres. Sus propiedades anti androgénicas reducen el nivel de testosterona en la sangre.
En su uso tópico, el aceite con hierbabuena tiene acción relajante y actúa como anti irritante y analgésico con capacidad...