Planteamiento Del Problema De Valores

Las bases psicológicas
La educación de la convivencia empieza por el fortalecimiento de unos “requisitos” o
bases psicológicas sobre las que se edificarán los “almacenes” de posterioresexperiencias. Nos
referimos a tres capacidades complejas, básicas y fundamentales:
Autoestima
Autoestima. Es la capacidad de aceptarse tal y como uno es; la dimensión afectiva del
conocimiento que uno tienede sí mismo. Determina la estabilidad emocional de la persona, en
el sentido de que una baja autoestima devengará probablemente en una mayor reactividad
emocional (comportamientos cargados deemoción, baja capacidad de adaptación al entorno,
elevada frustración, elevado sentimiento de infelicidad, y muchos otros correlatos...). Es lógico
pensar que una persona que sienta una elevada aceptaciónde sí mismo experimentará mayor
resistencia al conflicto y menor emocionalidad. Para convivir es necesario creer que “mereces la
pena”, que tienes el derecho a tener tu sitio entre los demás.Autocontrol
Autocontrol. Para tolerar a los demás es necesario tener control sobre las propias
emociones. No ceder al enfado, a la rabia, a la ira, a la frustración, al desengaño, a la
decepción... Atodas las emociones que vienen añadidas al contacto con los compañeros.
Convivir es transigir y reivindicar un “toma y daca” constante. Lo que nos sucede activa
nuestras emociones que a su vez medianen nuestros actos; nuestros actos a su vez tienen unas
consecuencias que nos afectan emocionalmente, cerrándose un ciclo perpetuo. Controlar las
emociones es controlar ese bucle y dominar laspropias reacciones para conseguir los mejores
efectos en convivencia.
Asertividad
Asertividad. Es una habilidad social compleja. Consiste en la capacidad de manifestar
las propias ideas, defender lospropios derechos y mantener las propias tendencias frente a las
presiones de los demás en la dirección opuesta; significa hacer todo esto pero sin agresividad y
sin inhibición. El comportamiento...