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Cúrese los males respiratorios con plantas peruanas
Martes 10 Junio 2014 / 12:36 am
A pesar de la pronta llegada del invierno, por estos días elclima en la ciudad de Lima oscila entre días cálidos y fríos. Estos cambios de temperatura pueden causar resfríos, tos, gripe, flemas, entre otros problemas respiratorios.
Para evitar que los cambiosde temperatura afecten nuestra salud, el coordinador de Medicina Complementaria de Essalud, Walter Vásquez Duarte, recomienda a los asegurados tener siempre en casa una lista de las plantasmedicinales como son el eucalipto, kion, tilo, escorzonera y muña; entre otros que ayudan a prevenir las afecciones respiratorias.
Entre las enfermedades que perjudican a miles de personas durante la etapadel frío en nuestro país se encuentran la temida gripe, influenza, bronquios, bronquitis, asma, neumonía, entre otras.
Precisamente, es necesario tener en conocimiento cuáles son las hierbas que nosayudarán a combatir estos males, para de esta manera utilizarlos eficientemente en la preparación de recetas que nos aliviarán de las infecciones respiratorias.
Esas hierbas son las siguientes:
-ElEucalipto se utiliza contra la tos, bronquitis y el asma, pero uno de los beneficios del eucaliptus más significativos es su función antiséptica. La ingesta de té de eucalipto logra evitar laformación de mocos en los bronquios, el aceite esencial limpia los pulmones y facilita la expulsión de los mocos al hidratarlos. También se utiliza mucho en la preparación de inhalaciones para abrir las víasrespiratorias.
-El kion es un excelente expectorante, que incluso utilizado como jarabe combate la tos.
La planta del kion o jengibre, tiene varias propiedades medicinales, entre las que se...