PLASTICIDAD CEREBRAL

PLASTICIDAD CEREBRAL
Plasticidad cerebral también llamada neuroplasticidad, es un término extraño para la mayoría de la gente, con la palabra "plástico" causando imágenes de Tupperware a estallar ensu cabeza. Sin embargo, la plasticidad cerebral es un término común utilizado por los neurocientíficos, en referencia a la capacidad del cerebro para cambiar a cualquier edad, para bien o para mal.Como es de imaginar, esta flexibilidad tiene un papel muy importante en nuestro desarrollo cerebral y en la conformación de nuestras personalidades. La ciencia de la neuroplasticidad y el cerebro es labase de nuestros ejercicios de entrenamiento cerebral clínicamente probados.

La neuroplasticidad es el estudio de un proceso físico. La materia gris en realidad puede encogerse o engrosarse; lasconexiones neuronales pueden ser falsificados y refinado o debilitadas y cortadas. Los cambios en el cerebro físico se manifiestan como cambios en nuestras capacidades. Por ejemplo, cada vez que nosenteramos de un nuevo paso de baile, refleja un cambio en nuestros cerebros físicos: nuevas "hilos" (caminos de los nervios) que dan instrucciones a nuestros cuerpos sobre la manera de realizar el paso.Cada vez que se nos olvida el nombre de alguien, también refleja cambios cerebrales "cables" que una vez conectados a la memoria han sido degradados, o incluso roto. Como muestran estos ejemplos, loscambios en el cerebro pueden dar lugar a la mejora de habilidades (un nuevo paso de baile) o un debilitamiento de las habilidades (un nombre olvidado).
Las investigaciones reciente han demostrado queen las circunstancias adecuadas, el poder de la plasticidad del cerebro puede ayudar a mentes adultas a crecer. Aunque el cerebro tiende a disminuir con la edad, hay pasos que las personas puedentomar para aprovechar la plasticidad y revitalizar el cerebro. Sólo tenemos que mantener nuestro cerebro en forma con una serie de ejercicios de plasticidad cerebral dirigidos. Del mismo modo, las...