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Páginas: 33 (8212 palabras) Publicado: 2 de enero de 2012
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¿Qué es el Coaching?
Un recorrido por su definición, su historia, el proceso y sus beneficios.

¿Qué es el Coaching?

Se trata de una disciplina relativamente nueva concebida para ayudarte a alcanzar tus metas en cualquier campo, ya sean a nivel personal, laboral, empresarial o espiritual.

¿Cómo funciona?

El proceso de Coaching se lleva a cabo en sesiones periódicas, en lascuales te reúnes con un Coach para discutir tus sueños y articularlos con tranquilidad. Su misión es la de escucharte con atención y hacerte preguntas claves, que te ayuden a despejar el panorama.

¿Cómo se consiguen las metas?

Una vez tienes las cosas claras en tu cabeza, junto con tu Coach estableces un plan de acción personalizado, cuyo objetivo es el de alcanzar la meta que te propones.

Tuplan es único y diferente a todos los demás, ya que tiene en cuenta tu ritmo, tus prioridades, tus talentos, tus debilidades, las cosas que te gustan y, por supuesto, las que no.

¿Cuáles son las ventajas de crear un plan de acción propio?

Cuando intentas poner en práctica un método ajeno, muchas veces te ves enfrentado a hacer cosas que no te gustan o no estás en capacidad de realizar.Lamentablemente el hecho de que a otros les haya funcionado, no implica que se adapte a tus circunstancias personales. Y ese es precisamente el motivo por el cual, con el tiempo te va dando pereza ejecutarlo.

En cambio el plan personalizado que diseñas con un Coach, te resulta familiar y te dan ganas de ponerlo en marcha. Eso es lo que garantiza tu éxito y también la razón por a cual tusproyectos se convierten en realidad en tiempos más cortos.

¿Hay beneficios a largo plazo?

Definitivo. Después de un proceso de Coaching quedas equipado con un método que te sirve no solo para alcanzar la meta en cuestión, sino todas tus metas futuras.

De hecho el Coaching, es un proceso para quienes quieren esforzarse por lograr cambios que perduren en el largo plazo.

No se trata de un métodoen el que sin trabajar obtengas resultados instantáneos, pero si uno con el que obtienes resultados sostenibles.
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¿Quieres saber más?

Continúa navegando y entérate de la historia del Coaching y en qué se diferencia de otros métodos.

Descubre además 20 ventajas y beneficios del coaching en las áreas de auto conocimiento, capacidad de adaptación, empoderamiento y logro.

Si despuésde leerlo te comienza a sonar la idea, dale una mirada al proceso de Coaching para que puedas conocer lo que pasa en una sesión y lo que puedes esperar del método.

Luego podrás mirar los diferentes tipos de sesiones de coaching y analizar si alguno que se adapta a tus necesidades y estilo de vida.

Por ultimo te invito a consultar los comentarios de 6 personas que ya terminaron con su procesode coaching y quisieron compartir su experiencia contigo.

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Sobre Coaching
Preguntas frecuentes sobre Coaching como disciplina

Origen y transformación

El Coaching nace de la fusión de conceptos de diversos campos. Un viaje por su historia te mostrará la relación que tiene con disciplinas como la filosofía, las empresariales y el deporte.

También podrás aprender las similitudes ydiferencias entre el método del coach, y el usado por entrenadores, terapeutas, consultores y mentores.

¿Cuál es la historia del Coaching?

¿Quién fue y qué hizo el precursor del Coaching personal?

¿En qué se parecen un Coach deportivo y un Coach personal?

¿El Coaching y la Terapia son lo mismo?

¿El método del Coach es igual al de un Consultor?¿Un Coach hace lo mismo que un Mentor?

¿Cuál es la historia del Coaching?

La historia del Coaching comenzó a moldearse hace miles de años en la antigua Grecia y uno de sus precursores fue, nada más ni nada menos que, Sócrates. El filósofo utilizaba con sus discípulos un método, que promovía el empleo del diálogo para llegar al conocimiento.

Se sentaba a conversar con ellos y, a punta de...
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