PNL EN PAREJAS

PNL EN PAREJAS
Para aplicar estrategias de la PNL en parejas, primeramente es necesario tener un autoconocimiento, para de esta manera poder explorar los dones positivos y poder contrarrestar aquellos que pueden generar un efecto no deseado, lo segundo es adaptar esas características a tu pareja para que de este modo todo se conjugue en un resultado exitoso. Es importante mencionar que el99% de la población no sabe utilizar este maravilloso recurso el cual esta relacionado a excelentes resultados.

El lenguaje en pareja: aplicar la PNL al hablar es muy simple y se consiguen resultados realmente positivos en lo que respecta a relaciones tanto sociales como amorosas. El secreto esta en programar a tu cerebro para que siempre que tengas que conversar con tu pareja tengas comentariosy opiniones positivos.
Lo anterior no quiere decir que no puedas contarle tus problemas, si así lo necesitas; quiere decir que tienes que intentar usar palabras negativas.
Ejemplo: Es mejor decir, “No salí todo como esperaba” a “fue un día horrible, me fue espantoso”.
Adaptar el ambiente: un recurso que enseña la PNL es guiar a las personas para crear un ambiente agradable. Por lo general, sinos encontramos frente a alguien negativo y depresivo, tenemos tendencia a copiarlo y a adoptar su estado de ánimo. Pues eso esta bien por unos segundos, para crear un ambiente de empatía y comodidad, pero luego es necesario intentar desviar las conversaciones hacía temáticas más amenas.
Acompasarse y luego guiar son dos cosas que se deben saber hacer si se quiere crear relaciones másarmoniosas con el entorno. Esta actitud se relaciona con la tarea de “hacer espejo” es decir, acompasar tu forma de hablar o gesticular a la de la otra persona. Es muy común que esto ocurra en las relaciones amorosas pero también con amigos cercanos y familiares.
Es necesario fijarse en la velocidad en la que habla la pareja, que palabras utiliza más, como se sienta y si gesticula mucho o no.Acomodarse a eso y comportarse de manera similar ayuda a crear un ambiente de comodidad. Tanto esta estrategia como la de saber guiar la conversación son muy útiles en el ambiente en pareja.
Anclaje: tiene gran importancia cuando se va a iniciar una relación amorosa. El anclaje significa que un gesto externo se vincula con una sensación. La idea es que la persona pueda construir anclajes positivos en surelación.
Ejemplo: si tu cita se ríe, tócale la mano, para que en el futuro relacione ambas cosas.
Lo mismo ocurrirá con la música, olores, sabores. Si siempre que te encuentras con tu cita utilizas el mismo perfume, pides o preparas comidas con olores o sabores similares o suena de fondo la misma canción, en el futuro todo eso podrá relacionarlo en su mente directamente contigo.
Losanclajes también pueden anularse, pero es mayor trabajo porque implica conseguir que tu pareja deje de asociar cierto olor, gesto sonido o sabor a algo negativo y comience a vincularlo con algo positivo.


Por otro lado, como todos sabemos, el amor implica un movimiento hacia la unión, ponerse en el lugar del otro y la PNL propicia unas sencillas técnicas para tomar conciencia de cómo unapersona y su pareja han conformado un mapa de la realidad desde la cual se mueven y los cuales son muros y abismos que impiden el encuentro.
En primer lugar, es necesario que los integrantes de una pareja salgan de su “mapa personal” de su “verdad” para adentrarse cada uno en la de el otro, es decir en la integración de visiones en un camino hacia la paz, la sabiduría y el amor.
Siguiendo conesto, cuando se investigaron las mejores formas de integrar emociones contrapuestas, heridas pasadas o autolimitaciones recurrieron a dos potentes formas utilizadas por las grandes escuelas de crecimiento de todos los tiempo: la visualización y el símbolo. La palabra SIMBOLO proviene de la palabra SYMBOLOM y significa “aquello que une”.
Bandler y Grinder no crearon nada nuevo, sino que...