¿Por qué envejecemos?

¿Por qué envejecemos?

Teoría de los Telomeros
Esta es una pegunta que nos hacemos a diario y la primera respuesta que se nos
viene a la mente es por el estrés y los años. Para empezar elenvejecimiento es un
proceso biológico que representa la acumulación de cambios que se van sucediendo
en nuestras células y tejidos con el paso de tiempo. Como consecuencia a este
avance, se produce un falloprogresivo de comunicación entre células, tejidos y
órganos, lo que incrementa el riesgo de enfermedades y muerte. Esta evolución
progresiva va ocurriendo desde el momento en que nacemos hasta el día denuestra
muerte, pero no de una forma uniforme, ya que la velocidad que se pueden producir
estos cambios es diferente en cada persona ya que hay múltiples variables que
puedan producir una aceleraciónde este proceso, tal como enfermedades, estrés
laboral o familiar, es por esta razón que se pueden encontrar personas de 60 años
que no parecen su edad como otras que parecen mayores.

Muchas teoríashan intentado entender la razón por la cual nuestro
cuerpo se desgasta y pierde vitalidad con los años. Hoy la teoría
aceptada y más esparcida entre la comunidad científica es la de los
telómeros,“Las células tienen unas baterías, unas estructuras
denominadas telómeros que ejercen la función de determinar la
capacidad de división celular. Con cada división, el telómero se va
acortando, por lo quedespués de cuarenta o cincuenta divisiones la
célula ya no puede dividirse y muere”.

Así, con el paso de los años, y sobre todo desde que se llega a los 50,
esa batería natural del cuerpo empieza unproceso de agotamiento. Sin
embargo, el cuerpo humano está diseñado para durar 120 años y lo
que no permite que se llegue a ese tope está relacionado con dos
factores: uno genético y otro ambiental.“Lo genético, en realidad,

influye solo en un 30 por ciento, mientras que el 70 por ciento restante
son factores ambientales”
“La alimentación es un factor importante   en la aceleración o...