Por Su Forma De Comer y Distribuir La Comida Que Consumen Las Personas Las Podemos Clasificar En:
Vegetariano: Normalmente cuando se habla de vegetarianismo se habla de alguien que consume soloverduras o vegetales y que no come animales aunque pueden que consuman huevos y leche.
Ovolactovegetariano: El que consume huevos y leche.
Lactovegetariano: El que consume leche.
Pescovegetariano: Losque solo comen carne de peces.
Apivegetariano: comen también miel.
Vegano: Este grupo no consumen nada de origen animal, ni utilizan nada proveniente de explotacion animal, ni explotan animales deninguna manera.
Fruitariano: Son los que solo consumen frutos.
Organico: Es el que come cosas provenientes de agricultura y ganadería ecológica.
Macrobiotico: En algunos sitios dicen que es comouna dieta vegetariana o vegana y en otros que se come atún o pollo. Tienen dietas muy planificadas.
Carnivoro: El que come solamente carne.
http://www.tiposdecosas.com/tipos-de-alimentacion
Cadaalimento que ingerimos produce un efecto diferente en todos los niveles de nuestro cuerpo (cuerpo físico, emocional y mental). No sentimos los mismos efectos al tomar un vaso de agua que uno de whisky.Por lo que deberíamos saber las reacciones de los alimentos y utilizarlos de forma consciente, dependiendo de las necesidades de cada persona. Cada alimento es importante, pero no debemos deestancarnos en los mismos alimentos, si no variar la alimentación. Tenemos que cocinar y alimentarnos con alegría, libertad y amor.
Existen 7 tipos de nutrición que hemos dividido para que te identifiques encuál te sientes mejor.
1. Básico: Se come cuando se tiene hambre, sin seguir ninguna conducta o filosofía. Es una conducta que responde tan sólo cuando se tiene hambre, sin tener en cuenta losefectos de lo que se come o se bebe.
2. Sensorial: Cesan el deseo de los sentidos se come haciendo caso a su aspecto, olor, gusto, color, volumen y textura. Está conectado tanto al cuerpo físico como...
Regístrate para leer el documento completo.