Porque dejar de fumar

¿Por qué hay que dejar de fumar ?

La principal es el consumo de tabaco constituye la principal causa de enfermedades evitables y de mortalidad.
En el tabaco se han encontrado múltiplessustancias que en gran parte son perjudiciales para la salud. Entre ellas, destacan por sus efectos nocivos.
-los alquitranes (benzopiremos y nitrosaminas) responsables del 30% de todos los tipoa decancer (vejiga, riñon, pancreas, estomago, etc), y del 90% del cancer de pulmón.
- El monóxido de carbono, que el causante de mas del 15% de las enfermedades cardiovasculares.
- La nicotina, que producela dependencia física.

Curiosidades

- El tabaco se ha usado como insecticida por sus altos contenido en sustancias mortalmente toxicas.
- El tabaco es la droga que cauda mas dependenciadespués de la heroína.
-El tabaco es el causante de mas de 25 grupos de enfermedades reconocidas por los médicos como crónicas.

Enfermedades


Cáncer de pulmón, de boca, enfermedades respiratoriasno tumorales, patologías dermatológicas, enfermedades dentales y periodontales, y patologías digestivas y vascular.
Los fumadores tienen un riesgo de 10 a 20 veces mayor de desarrollar cáncer depulmón ( según el número de cigarrillos fumados al día) que los no fumadores. Aunque el abandono del tabaquismo reduce el riesgo de contraer cáncer de pulmón, no lo reduce a los niveles de quienes nuncafumaron.

BIBLIOGRAFIA


Motivos para dejar de fumar Compartir
Cada uno tiene sus propios motivos para dejar de fumar. Tal vez sea para estar más sanos, ahorrar algo de dinero o cuidar a sufamilia. Cuando se prepare para dejar de fumar, piense en sus propios motivos para dejar de fumar. Recuérdeselos todos los días. Pueden ser una inspiración para dejar de fumar para siempre.Independientemente de sus motivos, se sorprenderá de todas las maneras en las que mejorará su vida cuando ya no fume.
Estos son algunos de los motivos para dejar de fumar que podría considerar:
Su salud y...