Potasio

Potasio: El potasio es uno de los minerales que el cuerpo necesita para mantenerse sano.
Dentro de los minerales más importantes del organismo, el potasio ocupa un lugar especial. 
El potasio es unoligoelemento que participa del equilibrio hidroelectrolítico del organismo. Este cumple funciones importantes para el cuerpo, manteniendo normal la actividad de los diferentes órganos y sistemas. Enla presente nota te brindaré información detallada sobre para qué sirve el potasio dentro del cuerpo.
Oxígeno (65 %)
Todos sabemos cuán importante es el agua para la vida y el 60% del peso del cuerpose constituye por agua. El oxígeno (O,8) ocupa el primer lugar de la lista y compone el 65% del organismo.
Carbono (18 %)
El carbono (C,6) es uno de los elementos más importantes para la vida.Mediante los enlaces carbono, que pueden formarse y romperse con una mínima cantidad de energía, se posibilita la química orgánica dinámica que se produce a nivel celular.}
Hidrógeno (10 %)
El hidrógeno(H,1) es el elemento químico que más abunda en todo el universo. En nuestro organismo sucede algo muy similar y junto al oxígeno en forma de agua ocupa el tercer lugar de esta lista.
Nitrógeno (3 %)Presente en muchísimas moléculas orgánicas, el nitrógeno constituye el 3% del cuerpo humano. Se encuentra, por ejemplo, en los aminoácidos que forman las proteínas y en los ácidos nucleicos de nuestroADN.
Calcio (1.5 %)
De los minerales que componen el organismo, el calcio es el más abundante y es vital para nuestro desarrollo. Se encuentra prácticamente a lo largo de todo el cuerpo, en los huesos ypor ejemplo en los dientes. Además, son muy importantes en la regulación de proteínas.
Fósforo (1 %)
El fósforo (P, 15) también es muy importante para las estructuras óseas del cuerpo en donde abunda.No obstante, igualmente predominan en las moléculas de ATP proporcionándole energía a las células.
Potasio (0.25 %)
Aunque ocupa apenas el 0.25% de nuestro organismo, el potasio es vital para el...