Potencia Anaerobia
Páginas: 4 (871 palabras)
Publicado: 14 de junio de 2012
Laboratorio # 4 – Pruebas de Potencia Anaerobia
En los años 70’s un medico pediatra Israelí, llamado Oded Bar-Orr desarrollo una prueba en cicloergometro para cuantificar la cantidad de potenciamáxima así como la perdida de la misma a causa de la fatiga durante el pedaleo. La prueba se nombro “Wingate” en honor al instituto en el cual trabajaba Bar-Orr en Netanya, Israel. Investigacionesrealizadas para analizar la producción de energía durante esta prueba incidan que aun cuando la prueba es corta y muy intensa, el consumo de oxigeno (respiración mitocondrial) cuenta hasta un 35% de laproducción de ATP, con la mayor contribución proveniente del sistema del ATP-PCr.
La prueba de Wingate sirve muy bien para asesorar la disminución en la generación de potencia muscular durante elpedaleo, y para proveer una medición de la potencia máxima del sujeto. Como la masa del sujeto influye en la generación de potencia, comparando los datos requiere que la potencia sea expresadarelativa a la masa muscular (Watts/kg). Por lo cual, a mayor Watts/kg para un sujeto, mayor potencia tendrá esta persona, basado en esta interpretación la prueba del Wingate es ampliamente usada paraevaluar el progreso de atletas de elite en la potencia muscular explosiva y sostenida.
Por otra parte, existe la prueba desarrollada por Carmelo Bosco en 1983 para medir la potencia en piernas mediantesaltos sobre un tapete. Esta prueba permite evaluar la potencia en un solo salto o en saltos continuos durante 30 segundos, o durante un minuto continuo. La ventaja de esta prueba es que aprovecha laenergía almacenada en los músculos durante el ciclo de estiramiento – acortamiento de los mismos al momento de los saltos.
Desde una perspectiva educativa, experimentar la prueba de Wingate y deBosco ayuda conocer las sensaciones y síntomas de la acidosis metabólica severa. Si bien las pruebas duran 30 segundos, la alta demanda por ATP requiere considerable participación del sistema de los...
En los años 70’s un medico pediatra Israelí, llamado Oded Bar-Orr desarrollo una prueba en cicloergometro para cuantificar la cantidad de potenciamáxima así como la perdida de la misma a causa de la fatiga durante el pedaleo. La prueba se nombro “Wingate” en honor al instituto en el cual trabajaba Bar-Orr en Netanya, Israel. Investigacionesrealizadas para analizar la producción de energía durante esta prueba incidan que aun cuando la prueba es corta y muy intensa, el consumo de oxigeno (respiración mitocondrial) cuenta hasta un 35% de laproducción de ATP, con la mayor contribución proveniente del sistema del ATP-PCr.
La prueba de Wingate sirve muy bien para asesorar la disminución en la generación de potencia muscular durante elpedaleo, y para proveer una medición de la potencia máxima del sujeto. Como la masa del sujeto influye en la generación de potencia, comparando los datos requiere que la potencia sea expresadarelativa a la masa muscular (Watts/kg). Por lo cual, a mayor Watts/kg para un sujeto, mayor potencia tendrá esta persona, basado en esta interpretación la prueba del Wingate es ampliamente usada paraevaluar el progreso de atletas de elite en la potencia muscular explosiva y sostenida.
Por otra parte, existe la prueba desarrollada por Carmelo Bosco en 1983 para medir la potencia en piernas mediantesaltos sobre un tapete. Esta prueba permite evaluar la potencia en un solo salto o en saltos continuos durante 30 segundos, o durante un minuto continuo. La ventaja de esta prueba es que aprovecha laenergía almacenada en los músculos durante el ciclo de estiramiento – acortamiento de los mismos al momento de los saltos.
Desde una perspectiva educativa, experimentar la prueba de Wingate y deBosco ayuda conocer las sensaciones y síntomas de la acidosis metabólica severa. Si bien las pruebas duran 30 segundos, la alta demanda por ATP requiere considerable participación del sistema de los...
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