Práctico termometría
La temperatura corporal es un ritmo biológico que posee un período de aproximadamente 24
horas, por lo que se habla de que forma parte de los ritmos circadianos. Sin embargo, si un
individuo no está expuesto a
zeitgebers, sincronizadores ambientales que ayudan a regular los
ritmos diarios (Golombek, 2003, pág. 8), el período diario de temperatura puede verse levemente
afectado dependiendo de cada caso particular. Es importante mencionar que esta temperatura se
caracteriza por una gran variabilidad dependiente de una numerosa cantidad de factores
(Alternative Medicine Review, 2006, pág. 285). Sin embargo, en líneas generales, el nadir (valor
mínimo) de temperatura diaria ocurre entre las 3:006:00 y la acrofase (valor máximo), entre las
16:0021:00. La diferencia entre estos valores se estima de aproximadamente 1,0°C, aunque
puede ser mayor o menor, dependiendo tanto de factores ambientales como de la salud física del
individuo. (Alternative Medicine Review, 2006, pág. 285).
El ejercicio físico parece influenciar de manera significativa a la temperatura corporal. Atkinson
et al mantienen que amplitudes diarias de temperaturas (orales) son más altas en personas que
ejercitan semanalmente. En relación a este tema se realizó un estudio entre personas que son
físicamente activas y físicamente inactivas, donde se vio que la diferencia entre temperaturas
máximas y mínimas en personas que regularmente se ejercitan es más significativa que en
aquellos que no realizan ejercicio físico de forma regular (Alternative Medicine Review, 2006,
pág. 289).
Carl Wunderlich, psicólogo y profesor de medicina, realizó un experimento, basado en su
hipótesis de que la temperatura ideal sería de 37°C, donde medía la temperatura axilar. Del mismo obtuvo dos aportes significativos: en primer lugar, que “ la temperatura normal esta
dentro de un rango de valores” ( Alternative Medicine Review, 2006, pág 289), no es un valor
universal, y en segundo, que “ la temperatura corporal oscila de forma predecible a lo largo del
dia”( Alternative Medicine Review, 2006, pág 289), esto es, que se puede prever de forma
aproximada.
Objetivos
Observar las variaciones de la temperatura a diferentes horas del día durante tres semanas
consecutivas y comparar la temperatura corporal entre el día y la noche.
Analizar las diferencias existentes de temperaturas entre individuos que realizan ejercicio físico
regularmente y los que no.
Materiales Se utilizaron seis termómetros distintos, uno para cada integrante, y una tabla con las horas en las
que se debía tomar la temperatura.
Método
Se utilizó un método experimental cuantitativo que contaba con variables independientes y
dependientes; las primeras se tratan de la hora del día y el ejercicio físico, mientras que la
variable dependiente a cuantificar es la temperatura. Dado que se contó con dos subgrupos diferentes se partió de un diseño intergrupal.
Participantes
Fueron partícipes cinco individuos de la Facultad de Psicología de la Universidad Católica del
Uruguay y un individuo de la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Montevideo. Los
mismos se dividieron en dos subgrupos: el grupo control, formado por tres personas que no frecuentan realizar ejercicio físico, y el segundo, formado por otros tres que realizan ejercicio
físico regularmente.
Resultados
Discusion
En primer lugar, al observar los datos obtenidos sobre las variaciones de temperatura a lo largo
de un ciclo de 24 hs. se puede decir que, en líneas generales, tanto para el grupo 1 (gráfica 1) ...
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