practica 3






Contenido
Programación Neurolingüística 1
Cuanto Mas Me Conozco, Mas Quiero A Las Personas 3
La Comunicación Y La Pnl 4
Nuestros Cerebros 5
Filtros Del Lenguaje En La Pnl 6
Ponerse En El Lugar Del Otro 7
Formas 8
Mente Inconsciente O Mente Consciente 10
Resumen Final 11
Starbucks 12
Conclusiones Personales 13




Cuanto Más Me Conozco, Mas Quiero A Las Personas
 ¿Te das cuenta que estepuede ser el mensaje que necesites para solucionar lo de hoy? Escrito en español neutro Tiempo de lectura: 4 minutos. Todos hemos escuchado el dicho “Cuánto más conozco a la gente más quiero a mi perro”. Mitad broma, mitad verdad, la mayoría de nosotros tomamos esta frase, consciente o inconscientemente como una generalización cierta.
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La Comunicación Y La Pnl 
Hoy día, en nuestra sociedad, losproblemas de comunicación y egocentrismo son el causal más grave de lo que nos está pasando. Algunos ejemplos no están de más: “El aumento en el índice de divorcios y el incremento en la edad media para casarse” Mantener relaciones sanas cada vez cuesta más. Las parejas discuten para ver quién tiene razón, y olvidan que están juntos para ser felices. “En los ambientes de trabajo cuesta mantenerbuenas relaciones” Malos entendidos, suponer lo que piensa el otro sin saberlo. Tomar un gesto e interpretarlo como una verdad absoluta. “La falta de paciencia cuando conducimos” Suponer que el otro lo hace en forma intencional. “El abuso de alcohol entre adolescentes para poder acercarse al sexo opuesto” Debido a un gran aumento de la ansiedad a la aproximación por creer que no tenemos formasefectivas de comunicarnos y el miedo al rechazo.
Como habrás visto he repetido la palabra suponer muchas veces. “Suponer” indica que tomamos un indicio o una creencia y actuamos como si fuera cierto. Si creo que tendré un mal día buscaré pruebas de eso. Si creo que mi esposa no se cuida, estaré atento a esos detalles para poder decir “Lo ves, no se para que comes una ensalada si luego te comessemejante helado” Para la programación neurolingüística, la lectura de mente responde a pensamientos como “Lo sé, se lo que estás pensando” o “Cuando pones esa cara sé que hice algo malo, pero no sé qué he hecho, ni por qué te enfadas”. 



Nuestros Cerebros 
Como latinos, tenemos una tendencia a ser reactivos. Cuando conducimos, muchas personas suelen suponer que el error del otro es intencional.Permitimos de esta manera que nos dirija el cerebro “emocional” o límbico, en vez, del cerebro racional, que es aquel que nos permite parar un segundo y decir “bueno, tal vez no se dio cuenta”. El cerebro reptiliano, conocido como la amígdala, es el más espontáneo. Se encuentra ubicado a continuación de la columna vertebral. No razona. Respuestas como atacar, huir y el instinto sexual responden a estecerebro. El límbico o emocional es el que se desarrolló con la llegada al mundo de los mamíferos. Este cerebro explicaría por qué nos gusta una chica o chico que es malo y egoísta. Razonando nos preguntamos: ¿Qué es lo que me gusta? Y no encontramos causas. Nuestros cerebro emocional lo necesita ya que esa persona me hace sentir una gama de emociones que otras no lo logran. Por último, la materiagris. Compuesta por miles de finos capilares adquiere ese característico color. La corteza cerebral conocida como el cerebro racional, presente en los seres humanos es el que analiza las situaciones. La inteligencia y el poder de decisión racional están allí. También se encarga del uso del lenguaje y la construcción lingüística.




Filtros Del Lenguaje En La Pnl 
El cerebro emocional(clasificación evolutiva) por suerte existe. Gracias a él experimentamos una gama de emociones, aunque con el uso del lenguaje las reducimos solo a una cuantas, pero en realidad son muchísimas más, solo que no tienen nombre. Cuando utilizamos el lenguaje estamos filtrando información. Por ejemplo, algunas cosas pueden ser azules o violetas, pero no tenemos palabras para clasificar colores intermedios, y...