practica burnot

PRÁCTICAS

Pregunta 1 ¿Qué síntomas del burnot identifica en R? Intente clasificarlos en las tres dimensiones del burnot propuestas por Maslach y colaboradores.


Agotamiento emocional:

Se levanta con dificultad, diarreas, dolores de cabeza, no tiene ánimo para ir al trabajo, no se siente ágil, cansancio cognitivo

Despersonalización/ Cinismo:
No implicación con los enfermos,, escapaz de mandarles cualquier prueba médica con tal de quitárselos de encima

Falta de realización personal en el trabajo/ Baja autoeficacia
Evita decisiones importantes por miedo a equivocarse, necesita reciclarse en técnicas quirúrgicas pero no puede realizar los cursos, no se siente apoyado por los compañeros ni respaldado por la empresa.
Relacionados con la organización y el hospital
No leproporcionan retroalimentación, no dispone de autonomía , falta de participación en toma de decisiones.

Pregunta 2 ¿Qué factores cree que han desencadenado esta situación? Elabore una entrevista para ampliar la información que no se recoge en el caso y cree que podría ayudarle a resolver el caso.

Primero le administro el MBI a R para obtener el grado de burnot. Posteriormente le realizo unaentrevista semiestructurada.

Puntos a tratar. Posible guión
Carácter del individuo y estilo de vida
¿Se preocupa excesivamente por pequeñas cosas tales como llegar tarde a una cita, reparaciones de la casa o del coche...?
¿Considera que esta pasando por cambios importantes en su vida?
¿Cómo vive las situaciones cotidianas que se repiten como atascos , discursiones...?
Preguntas tendentesa examinar los síntomas
Condiciones que agravan o reducen el problema
Variables situacionales y personales que lo mantienen.
Interferencia del problema en la vida, trabajo, estudios, familia y actividades sociales del sujeto.
Historia y fluctuaciones del problema.
Intentos realizados para superar el problema y resultados logrados.
Motivación, expectativas ( de tratamiento y de resultados )Objetivos del sujeto.
Recursos y limitaciones del sujeto.
Otros problemas que pueda presentar el sujeto durante la entrevista.

Es aconsejable recoger una breve historia médica para comprobar si ciertas condiciones médicas, pueden contribuir a algunos síntomas. Conviene pedir una revisión médica si han pasado dos o más años.


Pregunta 3. Diseñe un programa de intervención primario, unosecundario y otro terciario dirigidos a mejorar los problemas de R.


Será necesario utilizar terapias multicomponente ya que los diferentes aspectos de la respuesta de estrés (cognitivo, motor y fisiológico) están íntimamente relacionados.
Aspectos básicos de esos componentes. Resumidos en el siguiente decálogo contra el estrés (Labrador)
Reducir en lo posible demandas excepcionales delmedio.
Modificar la forma de percibir las demandas del medio
Aprender a controlar la activación fisiológica (respiración, relajación, yoga…)
Control de sustancias que provocan automáticamente la R de estrés (dieta, drogas, ritmos de ingesta).
Hacer ejercicio físico de forma regular.
Descanso adecuado
Organizar o controlar los pensamientos. (Solución de problemas Detención de Pensamientos).Planificación de actividades y administración de tiempo (Técnicas de planificación del tiempo).
Aprender habilidades sociales y de relación (Técnicas de habilidades sociales).
Integrarse en grupos sociales (familia, clubes, sociedades, etc.)
Técnica de ENTRENAMIENTO EN INOCULACIÓN DE ESTRÉS (Meichenbaum 1985)


Intervención primaria: trabajar las estrategias para eliminar los factoresdesfavorables de riesgo.
Aprendizaje y actitudes adecuadas acerca de comportamientos sociales inadecuados o riesgos laborales.
Cambios actitudinales favorables para el inicio de hábitos saludables tales como el ejercicio físico, alimentación adecuada, relaciones sociales de ayuda mutua, afrontamiento al estrés.
Adquisición de habilidades sociales: prevención de comportamientos agresivos,...