Practica fisiologia del ejercicio
Páginas: 2 (269 palabras)
Publicado: 27 de marzo de 2011
Fisiología del ejercicio
Frecuencia Cardiaca en el ejercicio en mujeres
Segunda práctica
Juan Carlos Contreras Barraza
Frecuencia Cardiaca yPresión Arterial en mujeres en el ejercicio.
Esta práctica fue idéntica a la que realizamos con los hombres, pero ahora con las mujeres, hubodiferentes reacciones en cada mujer, con respecto a los hombres, y con respecto a ellas mismas.
En la siguiente tabla se explica lo que hicimos; se tomóla frecuencia cardiaca en reposo, después del calentamiento, a los 6 minutos de la prueba, a los 12 minutos de la prueba, a los 5 minutos después determinar la prueba y a los 10 minutos después de terminarla.
Los sujetos de prueba fueron:
Carmen de 21 años, 56 kg y 170 cm de estatura.
Abi de20 años, 59 kg, y 161 cm de estatura.
Vania de 32 años,78 kg y 170 cm de estatura.
Mayra de 25 años, 40 kg, y 150 de estatura.
Carmen a pesar delejercicio no elevo demasiado su FC a comparación de vania que fue la que tenia mas pulsaciones por minuto en el ejercicio y en reposo.
Mayra no sele elevo tanto la fc en el ejercicio pero parecía que no se estaba esforzando.
En Abi si hubo un cambio drástico de frecuencia cardiaca, pero alterminar, rápidamente volvió casi completamente a estado normal.
Tambien tiene que ver mucho la edad de cada una, ya que influye en el VO2 MAX, en lasiguiente tabla se hace una comparación de la edad de cada una:
Aquí tenemos una tabla comparativa del peso de las participantes en la prueba:
Frecuencia Cardiaca en el ejercicio en mujeres
Segunda práctica
Juan Carlos Contreras Barraza
Frecuencia Cardiaca yPresión Arterial en mujeres en el ejercicio.
Esta práctica fue idéntica a la que realizamos con los hombres, pero ahora con las mujeres, hubodiferentes reacciones en cada mujer, con respecto a los hombres, y con respecto a ellas mismas.
En la siguiente tabla se explica lo que hicimos; se tomóla frecuencia cardiaca en reposo, después del calentamiento, a los 6 minutos de la prueba, a los 12 minutos de la prueba, a los 5 minutos después determinar la prueba y a los 10 minutos después de terminarla.
Los sujetos de prueba fueron:
Carmen de 21 años, 56 kg y 170 cm de estatura.
Abi de20 años, 59 kg, y 161 cm de estatura.
Vania de 32 años,78 kg y 170 cm de estatura.
Mayra de 25 años, 40 kg, y 150 de estatura.
Carmen a pesar delejercicio no elevo demasiado su FC a comparación de vania que fue la que tenia mas pulsaciones por minuto en el ejercicio y en reposo.
Mayra no sele elevo tanto la fc en el ejercicio pero parecía que no se estaba esforzando.
En Abi si hubo un cambio drástico de frecuencia cardiaca, pero alterminar, rápidamente volvió casi completamente a estado normal.
Tambien tiene que ver mucho la edad de cada una, ya que influye en el VO2 MAX, en lasiguiente tabla se hace una comparación de la edad de cada una:
Aquí tenemos una tabla comparativa del peso de las participantes en la prueba:
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