Practica Salud
Páginas: 3 (708 palabras)
Publicado: 12 de febrero de 2013
27 de noviembre de 2012
EVALUACIÓN:____________
Planteamiento del problema:
¿Cómo podemos identificar nuestro estado de nutrición?
Marco teórico:
ESTATURA:
Esta varía de acuerdo agenética, y a la nutrición, es de las primeras variables que se transmiten con el genoma humano pero también dependen de los factores del medio como ejercicio y el estado de crecimiento antes de la edadadulta.
Otro factor que influye en este es la edad, la relación peso-talla y el sexo. Aunque hay tablas en las cuales se encuentran esas variables
Las enfermedades pueden ser:
-Gigantismo
-EnanismoLas cuales se presentan en alrededor del 20% de la población
ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC):
Es una medida asociada al peso y la talla del individuo, también se le llama índice de Quelet.
Se lecalcula con la formula:
IMC= peso (kg)/estatura (m)2
Valores normales de IMC:
18.4=Desnutrición
18.5-24.9=Normal
25-29.9=Sobrepeso
30-39.9=Obesidad
40=Obesidad mórbida
En México se consideraobesidad de 27 hacia arriba y en el caso de la gente de estatura baja (hombres 1.61 o menos y en mujeres 1.51 o menos) se le considera obesidad desde 25
PESO CORPORAL:
Es el peso específico de uncuerpo, también se le llama densidad, esta se tiene que equilibrar con buena alimentación y ejercicio para tener un “peso ideal”.
El peso ideal se consigue con la formula:
Peso ideal= estatura (m)2x 23 en hombres
21.5 en mujeres
INDICE CINTURA-CADERA (ICC):
Esta asociada a una aumento con la probabilidad de contraer enfermedades como diabetes,enfermedades crónicas, entre otras.
Esto se sabe midiendo el contorno de la cintura a la altura de la ultima costilla flotante la cintura y la cadera a la altura de el coxis.
Los valores normalesdeben de ser:
* Cintura (hombres)= max. 90cm. (mujeres)= max. 80cm.
* Cadera= es ilimitado en hombres y mujeres
La formula es: (cintura (cm)/cadera (cm)) x 100
Hay de 2 tipos la...
EVALUACIÓN:____________
Planteamiento del problema:
¿Cómo podemos identificar nuestro estado de nutrición?
Marco teórico:
ESTATURA:
Esta varía de acuerdo agenética, y a la nutrición, es de las primeras variables que se transmiten con el genoma humano pero también dependen de los factores del medio como ejercicio y el estado de crecimiento antes de la edadadulta.
Otro factor que influye en este es la edad, la relación peso-talla y el sexo. Aunque hay tablas en las cuales se encuentran esas variables
Las enfermedades pueden ser:
-Gigantismo
-EnanismoLas cuales se presentan en alrededor del 20% de la población
ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC):
Es una medida asociada al peso y la talla del individuo, también se le llama índice de Quelet.
Se lecalcula con la formula:
IMC= peso (kg)/estatura (m)2
Valores normales de IMC:
18.4=Desnutrición
18.5-24.9=Normal
25-29.9=Sobrepeso
30-39.9=Obesidad
40=Obesidad mórbida
En México se consideraobesidad de 27 hacia arriba y en el caso de la gente de estatura baja (hombres 1.61 o menos y en mujeres 1.51 o menos) se le considera obesidad desde 25
PESO CORPORAL:
Es el peso específico de uncuerpo, también se le llama densidad, esta se tiene que equilibrar con buena alimentación y ejercicio para tener un “peso ideal”.
El peso ideal se consigue con la formula:
Peso ideal= estatura (m)2x 23 en hombres
21.5 en mujeres
INDICE CINTURA-CADERA (ICC):
Esta asociada a una aumento con la probabilidad de contraer enfermedades como diabetes,enfermedades crónicas, entre otras.
Esto se sabe midiendo el contorno de la cintura a la altura de la ultima costilla flotante la cintura y la cadera a la altura de el coxis.
Los valores normalesdeben de ser:
* Cintura (hombres)= max. 90cm. (mujeres)= max. 80cm.
* Cadera= es ilimitado en hombres y mujeres
La formula es: (cintura (cm)/cadera (cm)) x 100
Hay de 2 tipos la...
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