pre-practica


TRABAJO DE APRENDIZAJE MOTOR

EXPLIQUE Y DESARROLLE 2 MOVIMIENTOS:
LOCOMOTORES.
NO LOCOMOTORES.
MANIPULATIVOS.

1) LOCOMOTORES: Mover el cuerpo - Acción de traslación.
CAMINAR:
El cuerpose desplazara con la columna erguida y de manera cómoda.
Los brazos se moverán de manera libre y en dirección contraria a los pies.
Transfiriendo el peso corporal de un pie a otro durante laejecución del movimiento.
Se mantendrá siempre un pie apoyado en el suelo.



Brincar:
Articulaciones ocupadas en este ejercicio serán la de la cadera, la de rodilla, la de tobillo.
En conjunto conlos brazos que se moverán hacia adelante, atrás y al frente.
El impulso con los dos pies permitirá la elevación del cuerpo.
Este se mantendrá por un momento en el aire para luego caer apoyando ambospies, con las rodillas flexionadas y con los metatarsos del pie finalizando con el apoyo total de este.2) NO LOCOMOTORES: Acciones realizadas en un mismo lugar - Mover el cuerpo alrededor de un mismo punto.Doblar:
Flexionar cualquier parte del cuerpo.
Producto de este movimiento ambos segmentos corporales terminan uniéndose.




Torcer:
Movimiento corporal realizado a nivel de lasarticulaciones.
Partes del cuerpo como tronco, muñecas, caderas ,hombros y cuello.





3) Manipulativos: Acciones que implican el uso de las extremidades inferiores y superiores.
Patada deArtes Marciales dirigida a la zona media o alta del cuerpo:
En guardia de combate se va a levantar la pierna que quedara retrasada.
En el caso de las personas diestras, será la pierna derecha.Quedando la rodilla flectada, a la vez se girará el pie de apoyo.
Al extender la pierna la zona de impacto comprenderá la tibia o fíbula y la primera porción del empeine.





Batear:
Se ubica...