precion arterial

¿Cómo interpretar los valores de la presión arterial?
La toma de la tensión arterial proporciona valiosos datos sobre el estado del sistema circulatorio, además de darpistas sobre enfermedades renales y otros trastornos.
Actualmente existen tensiómetros que permiten medir electrónicamente la tensión arterial en casa de forma fácil y cómoda.Dan los valores en dígitos digitales, y aunque son menos exactos que el modo tradicional, son muy prácticos porque toman las dos lecturas rápidamente y lo hacen de formaautónoma.
La presión arterial se expresa con dos números separados por una barra: por ejemplo, 140/90 mmHg (milímetros de mercurio).
Máxima o tensión sistólica: es la primeralectura, en nuestro ejemplo 140. Esta mide la presión máxima con la que la sangre circula por el interior de las arterias y corresponde al momento cuando el corazón se estácontrayendo y expulsa sangre a presión.
Mínima o tensión diastólica: es la segunda lectura, en nuestro caso 90, corresponde a la presión mínima que la sangre ejerce sobre lapared de las arterias en los intervalos entre latido y latido. Corresponde al momento cuando el corazón se relaja.
¿Cuáles son los valores normales de la presión arterial?Los valores de la máxima o tensión sistólica son normales, cuando la cifra es inferior a 120 mmHg en personas jóvenes y 130 mmHg en personas mayores.
Se consideran valoresnormales para la mínima o tensión diastólica, cuando la cifra está por debajo de 80 mmHg. Cuando es superior se considera que hay hipertensión arterial.
Para medir la tensiónarterial debería hacerse estirado en una camilla y después de unos minutos de reposo, debido a que la tensión puede variar simplemente por sentarse o por ponerse de pie.