predecir la felicidad

Predecir la felicidad 1
Autoestima: ¿importante o sobrevalorada?
Motivación: nuestros deseos y necesidades
Nuestrasnecesidades: impulsos físicos y psicológicos
Teorías de los rasgos: Personalidad
Análisis factorial=Raymond Cattell
El modelo de los 5 factores de personalidad
Medición de los 5 grandes rasgos y susfacetas
Preguntas acerca del valor predictivo
La estabilidad de las medidas de personalidad
Patrones de cambio en la personalidad con la edad 3












PREDECIR LAFELICIDAD
Siempre que tomamos una decisión en la vida como, por ejemplo, escoger una universidad, iniciar una relación a largo plazo o comprarnos un coche, realizamos una predicción afectiva. Nos decimosa nosotros mismos que cada una de nuestras decisiones impulsara nuestra felicidad, pero habitualmente no conseguimos hacerlo mejor que un meteorólogo que pretende predecir el tiempo de la próximasemana sacando la cabeza por la ventana.
Nuestras predicciones afectivas no solo están equivocadas, sino que son sistemáticamente erróneas en un sentido. Concretamente sobreestimamos el trabajo quetendrán a largo plazo los acontecimientos en nuestro estado de ánimo, es decir, padecemos del sesgu de durabilidad: creemos que tanto nuestro buen humor como nuestro mal humor duraran más de lo que hacen.Está claro que subestimamos la rapidez con que nos adaptamos a los niveles de felicidad o de la falta de ella.
AUTOESTIMA: ¿IMPORTANTE O SOBREVALORADA?
Gran parte de la psicología popular atribuyecasi a todas las dificultades psicológicas a un solo problema: tener autoestima baja. Escuelas y organismos sociales han desarrollado programas de ayuda e intervención diseñados para mejorar elautoestima
La afirmación de que la autoestima es baja es la raíz de la falta de felicidad plantea dos problemas, en primer lugar, la afirmación resulta un ejemplo excelente de explicación de variable...