Predicción De La Frecuencia Cardíaca

Predicción de la Frecuencia Cardíaca

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JEPonline Journal of Exercise Physiologyonline Official Journal of The American Society of Exercise Physiologists (ASEP) ISSN 1097-9751 An International Electronic Journal Volume 5 Number 2 May 2002 LA SORPRENDENTE HISTORIA DE LA ECUACIÓN “FCmáx=220-edad” ROBERT A. ROBERGS AND ROBERTO LANDWEHR
Traducción: Ricardo L. Scarfó (PUEF-UNLP)

ExercisePhysiology Laboratories, The University of New Mexico, Albuquerque, NM ABSTRACT THE SURPRISING HISTORY OF THE “HRmax=220-age” EQUATION. Robert A. Robergs, Roberto Landwehr. JEPonline. 2002;5(2):1-10. The estimation of maximal heart rate (HRmax) has been a feature of exercise physiology and related applied sciences since the late 1930’s. The estimation of HRmax has been largely based on the formula;HRmax=220-age. This equation is often presented in textbooks without explanation or citation to original research. In addition, the formula and related concepts are included in most certification exams within sports medicine, exercise physiology, and fitness. Despite the acceptance of this formula, research spanning more than two decades reveals the large error inherent in the estimation of HRmax(Sxy=7-11 b/min). Ironically, inquiry into the history of this formula reveals that it was not developed from original research, but resulted from observation based on data from approximately 11 references consisting of published research or unpublished scientific compilations. Consequently, the formula HRmax=220-age has no scientific merit for use in exercise physiology and related fields. A briefreview of alternate HRmax prediction formula reveals that the majority of age-based univariate prediction equations also have large prediction errors (>10 b/min). Clearly, more research of HRmax needs to be done using a multivariate model, and equations may need to be developed that are population (fitness, health status, age, exercise mode) specific. Key Words: Cardiovascular function,Estimation, Error, Exercise prescription, Fitness. INTRODUCCIÓN Este manuscrito corto se ha escrito para proveer la visión en la historia de la ecuación de predicción de la frecuencia cardíaca máxima (FCmáx, HRmax); FCmáx=220-edad. Sorprendentemente, no hay ningún registro de investigación para esta ecuación. Como se explicará, el origen de la fórmula es una estimación superficial, en base a la observación,de un mejor ajuste lineal a una serie de datos brutos y medios compilados en 1971 (1). Sin embargo, la evidencia del estudio fisiológico de la predicción de la frecuencia cardíaca máxima aparece al menos desde 1938 de la investigación de Sid Robinson (2). La investigación ya desde 1971 ha revelado el error en la estimación de FCmáx, y ninguna fórmula restante que provea aceptable exactitud depredicción de la FCmáx. Nosotros presentamos la mayoría

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del formulas que actualmente existen para estimar a la FCmáx, y proveemos recomendaciones sobre cuáles fórmulas usar, y cuándo utilizarlas. Nosotros también suministramos las recomendaciones para la investigación para mejorar nuestro conocimiento de la variabilidad entre los sujetos en la FCmáx.LA IMPORTANCIA DE LA FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA La frecuencia cardíaca es discutiblemente una medición cardiovascular muy fácil, sobre todo comparado con los procedimientos invasivos o no invasivos usados para estimar el volumen sistólico y el gasto cardíaco. Por consiguiente, la medición de la frecuencia cardíaca se usa para evaluar rutinariamente la respuesta del corazón al ejercicio, o larecuperación del ejercicio, así como también para prescribir las intensidades del ejercicio (3). Dado que el aumento en la frecuencia cardíaca durante el ejercicio refleja el aumento en el gasto cardíaco, la frecuencia cardíaca máxima se interpreta a menudo como el límite superior durante un aumento en la función cardiovascular central. En realidad, la investigación durante los últimos 100 años ha...