PREGUNTAS Habilidades De Contacto

HABILIDADES DEL CONTACTO:
Responder a las preguntas a fin de identificar dichas habilidades en la persona.

DARSE CUENTA:
¿Qué tanto estás en tu darte cuenta?
¿Eres capaz de notar la calidez?¿Escuchas tu voz?
¿Tienes noción de tu impacto sobre otras personas?
¿Sabes cuáles son tus emociones?
¿Qué tanto eres capaz de notar cuando estás haciendo algo?

SEPARAR PENSAMIENTOS Y EMOCIONES:¿Comprendes la diferencia entre emoción y pensamiento?
¿Comprendes el proceso de cuatro pasos para asociar pensamientos y emociones?:
1) Reconocer lo que sientes
2) Ponerle nombre
3) Expresarlo en voz alta
4)Hacer algo con ello.

COMUNICARTE EN FORMA CLARA Y DIRECTA:
¿Te comunicas en forma clara?

¿Te comunicas en forma directa?

¿Luchas con la comunicación específica, cómo decir las cosas más de una vez,sobre explicar, envolver en algodones un tema difícil, no ser capaz de comunicarte con suficiente precisión de manera que la persona reconozca el poder de lo que estás diciendo o no eressuficientemente claro para que la gente entienda exactamente lo que tratas de decir?

RESPONDER:
¿Puedes responder?
¿Le respondes a las personas en tu vida?
¿Puedes responder a cosas positivas?
¿Puedes responderen forma emocional a situaciones emocionales?
¿Cómo manejas la situación negativa?

ESCUCHAR:
¿Qué es lo que realmente escuchas?
¿Qué tanto diálogo interno realizas?
¿Qué tanto interrumpes a lapersona?
¿Estás pensando en qué decir mientras la otra persona está hablando?
¿Estás dispuesto a permitir que la otra persona exprese sus pensamientos y emociones, no sólo por educación sino a fin derealmente oír lo que está diciendo?
¿Estás más interesado en hablar sólo por hablar más que realmente escuchar a la persona, hacer preguntas, responder y tratar de comprender lo que está diciendo?
¿Lapersona termina una conversación contigo sintiendo que realmente fue escuchado?

PEDIR:
¿Identificas lo que necesitas y quieres?
¿Eres capaz de delegar?
¿Puedes pedir ayuda o retroalimentación?
¿Puedes...